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腰痛に効く「つぼ」私達の体には、約３６０の「つぼ」が存在します。 筋肉疲労が原因と考えられる腰痛には、 こうした「つぼ」を、指圧によって刺激する事も有効でしょう。 寝る前に行うともっと効果的！ ※つぼの位置は個人差があるので、うまく見つからない場合は範囲を広げて探してみましょう。 製作協力 はくけい堂治療院 土屋先生
▼後面にある、腰痛に効くつぼ
▼手の甲にある、腰痛に効くつぼ
▼足にある、腰痛に効くつぼ
もっと簡単手軽に、腰痛に効くつぼを刺激する方法各つぼに、テープでコメ粒（生米）を貼って刺激してもよいでしょう。
はくけい堂治療院 土屋先生コメント 腰痛時には、ツボを押すと痛いのですが、逆を言うと、腰痛が治ってくれば、ツボの痛みもやわらぎ消失する。 と、いうことです。 ちなみに、当治療院での腰痛治療時には、
-関連ページ 「お灸にチャレンジ」
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| ※重要 -腰痛は様々な原因で起こります。自己判断はせず、必ず、医師・専門家の診断を仰ぎましょう |
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腰痛は、様々な要因でおこります。自己判断せず、必ず、医師の診断・専門家のアドバイスを仰ぎましょう。
