ヘルニアもちのパソコンやる姿勢について 日時： 2012/08/31 20:59 名前： シン http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kenkitii/20110210/20110210163219.png パソコンやるのってベッドに横になって↑みたいな方法でやるのと 普通に机に置き椅子に座ってやるのとでは腰椎椎間板ヘルニアもちにとっては どちらが負担がなくいいでしょうか？ パソコン買い換えようと思っており寝ながらならノート、机でやるならデスクトップ 買おうと思ってるのですが...。

Page: 1 |

Re: ヘルニアもちのパソコンやる姿勢について ( No.1 ) 日時： 2012/09/01 13:25 名前： あおいカイロプラクティック  <new-s@hi-ho.ne.jp> 参照： http://aoi.main.jp/ 一般的に、椎間板にかかる負担は次の順に負担が大きくなるといわれています。 寝ている→立っている→前かがみで立っている→椅子に座っている→前かがみで椅子に座っている ですから椅子に座ってパソコンをするというのは最悪の姿勢ということになります。 うつ伏せに寝てというのは試してみる価値がありそうです。 ただ、万人皆同じではありませんので試してみて、ということになります。 私の提案としては、スマホを少しする程度の方が問題は起こらないと思います。 療養中はできるだけ安静が基本ですから。

Page: 1 |

■　関連コンテンツ　■ ▼　このスレッド　「Re: ヘルニアもちのパソコンやる姿勢について」　に返信する。 =注意=　下記のフォームは、（あおいカイロプラクティック）さん達（「このスレッドを立られた質問者」と、その質問に「回答する方」）用のフォームです。 →　違う方が質問を書き込む場合、ご自身で新しいスレッドを立られて質問することをお勧め致します。 ▼　「質問」「書き込む」前に・・・ 　同じような質問が過去にされていないか？下記の検索フォームで一度調べてみて下さい。 ▼　過去の質問や回答の中に、有益な情報が含まれているかもしれません。

題名 スレッドをトップへソート 名前 E-Mail 非表示 表示 URL パスワード （記事メンテ時に使用） 利用規約 利用規約に同意のうえ投稿します コメント    クッキー保存 ※ボタンが押せない場合、「利用規約」欄のボタンを押しなおしてみて下さい。

腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.