シビレの解消法 日時： 2010/02/11 20:39 名前： 黒宮　修   <eaumya34@yahoo.co.jp> 以前から両足先のシビレと左足首の痛みに辟易してます。歩行にはいまのところ支障ありません。机に向かってコンピュウターで表計算 etc. に取り組んでいます。８４歳です。

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Re: シビレの解消法 ( No.1 ) 日時： 2010/02/12 10:03 名前： 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com> 参照： http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/ シビレの原因により改善方法が変わります 一度、信頼の置けるクリニックにて何が原因からのシビレであるのか調べることが重要です Re: シビレの解消法 ( No.2 ) 日時： 2010/02/12 10:13 名前： あおいカイロプラクティック  <new-s@hi-ho.ne.jp> 参照： http://aoi.main.jp 指先までのシビレでしたら血行不良の可能性が高いと思われます。 足首の痛みと含めて歩行をお奨めします。 ただ、靴にはご注意ください。 ピッタリと足に合い、軽く感じ、歩き易い靴でなければ足を痛めてしまいます。 数百メートルからはじめて１キロ/日　程度歩けばいいでしょう。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.