椎間板ヘルニア 日時： 2009/12/25 00:32 名前： ハッチ こんばんは。 09年11月24日に腰から左足にかけて痛みがあり、まっすぐに立つこともできず近くの整形外科に受診したところ 『腰椎椎間板ヘルニア』 といわれその日にブロック注射（尾骶骨の少し上に打つ）をして、 『鎮痛剤･筋弛緩薬･ビタミン剤』 を処方されコルセットをしてからはスタスタ歩けるようになり、パートも一週間休んでから復帰しました。 ところが、12月9日激痛になりまた近くの同じ整形外科で同じブロック注射をされましたが痛みはとれず、そのまま歩けず夜も眠れなくなりました。 12月14日に総合病院に変更し即日入院になりました。3日間投薬で様子を見ましたが痛みがとれず、4日目に神経根ブロック注射をしました。 少し痛みがとれたのと、20mくらい歩けるようになったので12月19日に退院しました。 家では絶対安静の状態ですが夜は痛くて寝付けない日々が続いております。 左のお尻から左太もも左外ふくらはぎに痺れがあり、真っ直ぐ立つことができません。 安静と言ってもずっと横になって休んだ方がいいのか、少しくらいは家事をしていいのか自分自身では判断ができません。 このまま歩けなくなるのではないか不安です･･･。 是非、ご返答よろしくお願い致します。 ハッチ(44歳･主婦)

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Re: 椎間板ヘルニア ( No.1 ) 日時： 2009/12/25 14:55 名前： 千駄木治療院 参照： http://homepage3.nifty.com/sendagichiro/herunia.htm はじめまして ヘルニアの初期症状は痛みも強く、きついものですが、その時期を乗り越えられれば、手術しなくても だんだんとよくなるものが、全体の7,8割です。 膀胱直腸障害（排尿のコントロールがきかない）、下垂足（足首がたれてしまう）などの症状がなければ、即手術適応とならないのが一般的です。 痛いときはなるべく安静、椎間板にかかる圧を減らすためにも楽な姿勢で横になっていたほうがいいのですが、日常生活を送っていくにはそうも寝てばかりもいられないということもあるとおもいます。ここまではよくてこれ以上はだめとお答えできるものでもありませんので、ご自分の体、状態と相談しながら極力負担をかけないようにされたらよろしいと思います。 ヘルニアが吸収されるまでの間、いかに楽に過ごすかが大切になってくるのですが、骨格の問題、筋肉の問題などヘルニア以外（出てしまったヘルニアは吸収されるまでの間どうしょうもないので）で治療できる部分に適切な治療を加えれば、状態はかなり楽になる方も多いです。ブロック注射なども併用しながら、信頼がおけるところで治療を受けてみるというのもひとつの選択肢になると思います。 Re: 椎間板ヘルニア ( No.2 ) 日時： 2009/12/26 00:53 名前： ハッチ 千駄木治療院様 ご返答ありがとうございます。 希望が持てました 少し歩ける様になったら他の治療も考えたいと思います。 また何かありましたら相談させて下さい。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.