腰痛と腸の緊張 日時： 2009/08/31 09:29 名前： ママリン ５０代の事務職です。 お腹側の骨盤上部が引っ張るような緊張感があって、それがひどくなると腰痛になり背中全体が強張ります。それでよく考えると１〜２日便秘だったと言う事が時折あります。 カイロとか整体とかで一時的にホグレル感じですが、結局すぐ又痛くなり、マッサージの効用か便通がある毎に傷みが和らぎます。 腰痛でも動けるのですが、じっと座っているがつらい感じです。腸の緊張をとって楽になる方法って有りますか？

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Re: 腰痛と腸の緊張 ( No.1 ) 日時： 2016/09/24 22:54 名前： 千駄木治療院 参照： http://www.sendagichiro.com/ こんにちは 腰から股関節についている大腰筋という筋肉が便秘や腰痛と関係ある場合があります。 うまくできればの話ですが、おなかの筋肉を軽くマッサージするようにほぐしてあげると楽になることがありますので、試してみてください。 Re: 腰痛と腸の緊張 ( No.2 ) 日時： 2009/09/03 02:46 名前： マキノカイロプラクティック  <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp> 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/ こんにちは お話の内容から、関係性のある問題点が考えられるので、書かせていただきます。 骨盤のおなか側の緊張…ですが この部位には、大腰筋（腸腰筋）という、とても太い筋肉が 腰の上部の骨から、骨盤の内部を通って、股関節近くの太ももの内側上部につながっています この筋肉は、太ももを持ち上げる筋肉ですし また、同時に体がうしろ傾くのを支えます そこで ママリンさんが腸の緊張と感じているのが腸ではなく、この筋肉の可能性あるということです �@　骨盤などの大きな傾きなどがあって、支えるためにこの筋肉が緊張しているかもしれません �A　今までの生活の中で、腰の上部が傾いたり、ねじれてしまっていている場合など 先ほど書いた、大腰筋(腸腰筋）が硬くなったり、逆に緩む事があります また、この腰椎1番あたりから分かれている神経は、回盲弁という、便通に大きく影響する神経なので 腰の上部が大きくずれていたりすると便秘になる方も多いですね おそらく、�@骨盤の傾き・股関節の向きなどで、大腰筋を引っ張っている原因がある もしくは、�Aこの腰の上部の骨格的な「ねじれ・傾き」などがある可能性 この二つを改善することで、いまのママリンさんの悩みは解決すると思います 本来なら、きちんとした知識のあるカイロであれば、この原因を判別・診断することも可能でしょう そうすれば、その原因に合わせて、施術(改善）することが期待できる可能性は高いと思います カイロプラクティックは、的確な施術において、骨格の改善、筋肉・内臓などの機能の改善を行います しかし、最近マッサージ施術と違わないようなところも、カイロプラクティックをうたっているようです 一般素人の方々には、不明瞭なため、見極めができない状況になっていて、とても残念です 前の、千駄木治療院の先生もお書きですが、骨盤内の筋肉と、便秘・腰痛はとても関連があります

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.