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腰が原因なのでしょうか?

日時: 2008/06/29 02:46
名前: レイ

去年、整形外科で椎間板変性と坐骨神経痛って診断された事があります。
(運動不足で毎日座りっぱなしなもので・・)
MRIで腰椎の1番下の骨?がグラグラしているような事も言われました。

ちょっと掛かりにくいリハビリ室なのでリハビリには通っておらず、個人的にウォーキングやストレッチ等をしていたのですが、昨日ちょっと無理な運動をした時に腰〜右足が痛くなってしまいました。
それと同時に股間(右の方)の骨?が痛くなっているのですが、腰と関係あるのでしょうか?
痛みは随時ではなく体制によって痛みます。
この痛みは整形外科でいいのでしょうか?
分かる事があったら教えて下さい。宜しくお願い致します。
メンテ

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Re: 腰が原因なのでしょうか? ( No.1 )
日時: 2008/06/29 11:23
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

椎間板変性とは、椎間板が変性した状態と現象を表現した様なものです。
坐骨神経痛とは、坐骨神経が痛いと現象を表現した様なものです。
頭が痛いと頭痛、お腹が痛いと腹痛、と言うのと同じです。
椎間板変性と坐骨神経痛の双方には必ず原因が存在します。
その原因が一番下の骨の不安定さなのかはわかりません。
ただ、不安定な状態での過度の負荷は、必ず他の部位へ負荷を与えてしまいます。
そう考えると、今回の痛みは腰と関係はあるでしょう。
しかし、私自身がレイさんのお体を直接拝見しておりませんの断言は出来ません。
整形外科等へ行かれてしっかりと検査されると良いでしょう。
今回の件もですが、一番下の骨の不安定さを取り除かなければ、再度同じ症状を覚える可能性も考えられます。
その辺りも担当の先生に相談されると良いでしょう。
もし、納得の行く説明や治療がなされないのであれば、カイロプラクティック等の手技療法を受けられるのも一つの方法かと思います。
メンテ
Re: 腰が原因なのでしょうか? ( No.2 )
日時: 2008/06/29 11:50
名前: レイ

こんにちは。早速のお返事有難うございました。
一番下の骨のグラグラはカイロプラクティック等で治す事が出来るのでしょうか?
最後に整形外科に行った時「骨に近い筋肉を付けて支えないとグラグラは治らないよ」と言われたんです。それで腹筋を鍛え、背筋を鍛え、踏み台昇降(8cmぐらいの高さ)をやっていたのですが・・
カイロプラクティック等の手技療法ではどのような感じで治していくのでしょうか?
度々申し訳ありませんがご回答頂けると幸いです。
メンテ
Re: 腰が原因なのでしょうか? ( No.3 )
日時: 2008/06/29 12:25
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

一番下の骨を正規の位置へ戻す事は可能です。
しかし、不安定さを生み出す原因によっては、不安定さを取り除く事は難しいかと思います。
正規の位置へ戻す事で不安定さを取り除く事は難しくても、現在の症状を緩和させる事は可能です。
後は、正規の位置を維持出来る様に、定期的にカイロプラクティックを受けられると良いでしょう。
筋力を付ける事でそれらを押さえ込む事は可能ですが、言い換えれば筋力を一生維持しなければなりません。
また、筋トレの方法如何によっては悪化に繋がる可能性もあります。
筋トレをして筋力を付けるより、良い姿勢を意識する事で付く筋力の方が有効的かとも思います。
メンテ
Re: 腰が原因なのでしょうか? ( No.4 )
日時: 2008/06/29 13:33
名前: レイ

ご回答有難うございました。
自己判断での筋トレは怖いんですね。。
まずはカイロプラクティックで正しい位置に戻さなくちゃ・・
相談して良かったです。助かりました。
メンテ

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