腰痛とストレス 日時： 2008/05/15 18:58 名前： らい   <ez00036@yahoo.co.jp> 現在、大学3年生になります。20歳の男です。 第五腰椎分離すべり症の慢性と診断されて5年が経ちました。 症状はいつも左足全体の軽い痺れと時々急にですが腰に電気が走るような痛みがあったあと骨同士が軽く擦れるようなチリチリとした痛みがあります。 右足は長時間あるいたり立っていると土踏まずのところが強張り痛くて歩けません。まだ、他にも症状はあるのですが省略させていただきます。 大学では部活（アーチェリー）をしています。 上に書いた症状がでたり・バイトの次の日は痛くて床から起きるのが辛くまともに部活動に参加できなかったり、参加して弓を少し射るっただけで腰が限界になってしまいます。そして、参加できてないことに対しての罪悪感やみんなへの申し訳ない気持ちで一杯になってしまい精神的ストレスを感じています。 筋力不足が一番の原因だとは思いますが、次の日の授業やバイト、部活etcを考えるとどうしてもあまり動かず腰を動かさないようにしてしまいます。 これは自分の言い訳や逃げの口実だと考えています。 いつもは自分に「今日は大丈夫！」と言い聞かせて大学へ行っているのですがそれも最近は辛くていきずらくなっています（涙） このスレッドを見た人達の意見や感想を聞かしてはもらえないでしょうか・・・そして何かアドバイスを頂けると大変ありがたいです。 長々と文を書きまして失礼しました。

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Re: 腰痛とストレス ( No.1 ) 日時： 2008/05/15 20:46 名前： 踊る院長 参照： http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/ 以前そっくりの環境の方が来られていました 大学生 第５腰椎スベリ症 弓道部 学校後にバイト（ウエイトレス） 症状は腰痛やシビレで女性でしたが、定期的な骨格の矯正と腹筋の強化によって症状は安定し問題なく卒業、就職され現在も痛みなく過ごしておられます。 スベリ症だけが原因とも限りませんので一度骨格の状態を検査＆治療するようなクリニックに行かれるのも状況の改善になると思います。 Re: 腰痛とストレス ( No.2 ) 日時： 2008/05/15 21:08 名前： らい  <ez00036@yahoo.co.jp> 踊る院長様返信ありがとうございます。 近いうちにかかりつけの病院で再検査をしてみるつもりです。ありがとうございました。

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