腰痛　 日時： 2008/05/07 15:29 名前： エリ 18歳、女です。 部活で高二の時、防具の面を取らずに立っていたら腰痛になりました。 部活はなぎなたです。 翌日の学校では腰痛によりイスに座っていられない、座っていたくないという衝動に襲われ、イスから立ち上がれない、立ち上がるだけでも痛いというような状態でした。 腰の辺りの背骨またはその近辺の一部が痛むという感じです。 四日目に接骨院に行きました。 しかし三日目までピークだった腰痛が、四日目には接骨院に行くほどのほどでもないのではというくらいに治まりました。 接骨院では電気を流してもらったり、冷やしてもらったりしました。 とりあえず治りました。 しかし以後、長時間同じ姿勢でいるとその負傷した場所が痛みだすようになりました。 具体的には、大学の授業で一限から座っていた場合、三、四限くらいから腰が痛みだしたり、床に座って長時間テレビを見ていた時などが挙がります。 これは調べてもらった方がよいのでしょうか。 よろしくお願いします。

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Re: 腰痛　 ( No.1 ) 日時： 2008/05/07 16:36 名前： げんき本舗治療院・羽山  <mail@genkihonpo.com> 参照： http://www.genkihonpo.com おそらくは座る姿勢に問題があるように思います。腰は前方にカーブしているのが普通ですが、座ったときに腰を後ろに丸くしていないでしょうか。まずそれをチェックしてみてください。

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