腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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おしりの痛み

日時: 2007/11/24 21:01
名前: 小福

50歳を過ぎてからヨガをはじめ、体調が頗るよくなって喜んでいたのですが、ステップアップした半年ほど前から、左足の甲 左側お尻のほぼ肛門よりに痛みが出始めました。整形外科でMRIをとって、椎間板ヘルニアからきた坐骨神経痛と言われました。そこで貰った痛み止めや末梢神経のお薬はひと月ほど飲んでも効きませんでした。
背骨、骨盤 どこも歪みがひどいらしく、整骨院でも手を焼いているようです。

痛みは眠れないほどではないですが、四六時中痛むので、しだいに気鬱まで出てきました。

とにかく痛みをなんとか軽減したいのですが、どんな治療法があるでしょうか?
また、日常的に自分で出来る対策はないでしょうか?

運動に関して、整形の先生は筋力をつけるしかないので、ヨガやストレッチは是非続けて下さい、とおっしゃるのですが、通い始めた整骨院の先生は、これはヨガのせいで、身体をひねったり反らしたり、運動ははもってのほか、といいます。

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Re: おしりの痛み ( No.1 )
日時: 2007/11/25 09:57
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/


骨格状態が全く同じ人は一人として居ません。
例えば、ヨガのあるポーズを取った場合、Aさんには効果的でもBさんには悪化の原因となる場合があります。
ヨガを行なう事でヘルニアとなったとも考えられますが、ヨガをする以前よりヘルニアがありヨガを行なう事で悪化したとも考えられます。
何にせよ、ヘルニアは痛み止めや服薬で改善されるものではありません。
背骨や骨盤を含めた骨格全体のバランスが崩れている(歪み等)のではと推測されます。
背骨や骨盤だけにこだわらず、骨格全体のバランスを改善されると良いでしょう。
整骨院とは、柔道整復師と言われる有資格者の行なう治療院ですが、骨格全体のバランス(歪み等)を改善する治療は専門ではありません。
中には専門的な勉強をしている先生も居りますが、数は少ないでしょう。
カイロプラクティックや整体等をしっかりと勉強され、実績のある先生の下へ行かれると良いでしょう。
Re: おしりの痛み ( No.2 )
日時: 2007/11/26 22:08
名前: 小福

丁寧なアドバイスをいただき、ありがとうございました。

調べてみたら、カイロプラクティックも近くにあるのですが、保険がきかないので、とても通える金額ではありませんでした。

目下、鍼灸整骨院で鍼と筋肉ほぐしをしてもらっています。後は、漢方外来で、自律神経を整えるものを処方してもらって飲みはじめました。

ヘルニアは治らないにしても、自己回復力を期待して、痛みが少しでも軽減できるよう、生活パターンも見直そうと思ってます。

Re: おしりの痛み ( No.3 )
日時: 2007/11/27 11:03
名前: げんき本舗治療院・羽山  <mail@genkihonpo.com>
参照: http://www.genkihonpo.com

椎間板ヘルニアに対し、整骨院で保険適応するのは不正請求に当たります。整骨院で保険が適応となるのはねんざ、打撲などのけがのみです。
不正請求するようなところは技術もないでしょうから行くだけ無駄のように思います。
おしりの痛み-より ( No.4 )
日時: 2008/01/13 10:58
名前:

鍼が保険で通えるのは良いのですか???

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