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毎日腰の骨を鳴らしてしまいます。

日時: 2007/07/24 00:46
名前: ミミ

私は腰の骨を鳴らすのが癖で、1日に何回もボキボキっと鳴らしてしまいます。辞めようとおもっても、腰が怠くなると気持ちよくなるので、ついつい鳴らしてしまいます。
長年鳴らし続けていたら、年々音も大きくなり、周りの友達にもビックリされます。
どうしたら辞められますか。また鳴らし続けていたらどんな病気になりますか??

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Re: 毎日腰の骨を鳴らしてしまいます。 ( No.1 )
日時: 2007/07/24 08:54
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

鳴らすのを辞めるのはご自身の意思です

鳴らすと気持ち良く感じると思いますが、鳴らさず我慢せず数日おくとそれだけで腰のダルミなど出にくくなりますよ
ほとんどタバコと同じです
吸わない人は吸いたいと思いません。
吸うからこそ中毒になってまた吸いたくなるだけで、腰も鳴らしたこと無い人は鳴らしたいと思いません。
鳴らせば鳴らす程中毒になっているだけです。

鳴らし続けると、関節面の変形が進みやすくなることやジグザグなズレ(人工的なズレ)が生じる例が確認されているという話を良く聞きます。
Re: 毎日腰の骨を鳴らしてしまいます。 ( No.2 )
日時: 2009/02/10 11:21
名前: 千駄木治療院
参照: http://homepage3.nifty.com/sendagichiro/youtsu.htm

こんにちは

首もそうなのですが、ご自分で骨を鳴らすとしばらくは楽なのですよね。ミミさんも腰をご自分で鳴らすと少しすっきりした感じがする、だからついやってしまうのではないでしょうか?

私も治療のなかで患者さんの骨の矯正をするときボキッとした音が鳴ることがよくあります。治療の上では音がなった鳴らないは問題ではないのですが、何が違うか?それは骨を正しい方向に戻しているか否かの違いです。

正しい位置に収まった腰は安定感が増し、違和感が出にくくなるものです。自然と鳴らしたいという気持ちがなくなっていくものです。

問題があるから違和感が出る、だから鳴らしたくなるという場合も多いですので、一度骨格的な観点から治療できるところで診てもらってはいかがでしょうか。
Re: 毎日腰の骨を鳴らしてしまいます。 ( No.3 )
日時: 2007/07/25 19:10
名前: ミミ

ご回答ありがとうございました。
腰が鳴らない人もいると知って驚きました。捻ったら皆さん鳴るもんだと思ってました。
やはり腰を鳴らすのはよくないのですね、、
しばらく辞める努力をします。
もし怠さがとれないなら一度、整体かに行ってみようと思います。
大変参考になりました。
ありがとうございます。

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