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足の裏のしびれについて

日時: 2007/06/12 22:12
名前: アサ

いつもお世話になっています。久しぶり(1年?)の投稿です。

アサ(女、26才)です。

【今までの経緯】
・2年半くらい前に、ヘルニア発症(大きめ、痛みあり、痺れなし)

・おかげさまで、カイロにて仕事が出来るくらいまでに快復。現在、3,4週間に一度通っています。

・1年前から、デスクワーク中心の仕事をしています。

数日前、就寝中に、左足の太股の裏からふくらはぎの裏にかけて、もぞもぞと嫌な感じがしました。ヤバッと思っていたら、案の定、足の裏から指先にかけて、ジーンとするような痺れが数十秒くらい続きました。
ちなみに、左を下に横向きで寝ていました。
 以前にも、数回左足の小指の先だけ、ジーンとするような痺れが出たことがあります。

カイロに通うようになってから、ひどい腰痛や足の痛みはありません。

1.これって、ヘルニアが悪くなっているのでしょうか?

2.肩こりなどで頚椎のヘルニアとかも心配しているのですが、頚椎の関係から足に症状がでることもありますか?(以前、整形外科でレントゲンを撮り、ストレートネックで、頚椎の5,6番目がちょっと薄くなってるみたいなことも言われました。)

質問ばかりになって申し訳ないです。ひどくなる前に、久しぶりに、改めてMRIの検査も受けてみようと思っています。

あと、寝ているときの姿勢や、仕事中の姿勢で気を付ける点があれば、教えて頂けると幸いです。

将来的に、妊娠・出産したいなぁと思っていると、不安定な体で心配だったりします

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Re: 足の裏のしびれについて ( No.1 )
日時: 2007/06/13 13:36
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

>1.これって、ヘルニアが悪くなっているのでしょうか?
ヘルニアの悪化かどうかは分かりませんが、何だかの異変が起こっているのではと推測されます。
その異変とは・・・
・同じ部位のヘルニアの悪化
・他の部位のヘルニアの発生
・ヘルニアではないが、骨格全体のバランスの崩れ
等が考えられます。

>2.肩こりなどで頚椎のヘルニア・・・足に症状がでることもありますか?
頚椎のヘルニアから直接的に足に症状が出る事はあまりありませんが出る事はあります。
しかし、多くは頚椎から骨格全体のバランスが崩れ、間接的に足への症状が出ます。

>寝ているときの姿勢や、仕事中の姿勢で気を付ける点があれば、教えて頂けると幸いです。
単純に、人間の骨格は左右対称に出来ています(正確には違いますが・・・)
出来るだけ左右対称の生活を心がけると良いでしょう。
例えば、上向きで寝る。PCや書き物は体の正面でする等・・・
左右対称をふまえて、座高を高く座り、身長を高く立つ。
足(膝)を組んで座らない。あぐらや横座りをしない。
腰椎を後方に丸くならない様にする等・・・

一度、通われているカイロの先生にご相談されると良いでしょう。

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