腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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腰痛で悩んでいます。

日時: 2007/04/08 12:41
名前: ken   <kenji.hirayama@metalex.co.jp>

40歳の会社員です。
20年位前、学生の時に一度ぎっくり腰をやってから癖になっているのか、疲労が重なると腰が重く硬くなった感じがし、それから通算3回ぎっくり腰を再発しています。調子が良い時でも朝などは腰が重く洗面台で顔を洗う時などは前かがみがつらい状態です。
また、疲労が重なると先ず腰が痛くなってしまいます。ゴルフや、運動などをするとその日のうちに歩くのがしんどい位になり、2,3日はコルセットを腰に巻いています。特に左腰が痛くなり、少しの動作で激痛を感じる事もあります。左脚にしびれのような違和感を感じる事もあります。
根本的に治したいのですが、スポーツジム等で筋力をつけるなどして運動をした方が良いのでしょうか。
アドバイスをお願いします。
ちなみに 身長176cm体重79kg 男性です。

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Re: 腰痛で悩んでいます。 ( No.1 )
日時: 2007/04/08 13:17
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

何事も原因あっての結果です。
ギックリ腰も原因あっての結果です。
ジム等で筋肉をつけても、原因が残っていればいつでもおこるでしょう。
まず大切な事は、ギックリ腰になる原因の改善です。
ギックリ腰になる方は、骨格全体のバランスが悪い方が多いです。
骨格全体のバランスが悪くなると、様々な関節が硬化したり可動域が減少したりします。
その関節の問題により、周囲の筋肉も硬化し動きが取り難くなります。
また、骨格全体のバランスが悪くなると、特定の関節に過度の負荷がかかります。
過度の負荷と関節の問題により、関節の限界点が低くなり、ギックリ腰をおこし易くなります。

左足に痺れを覚える事から、ヘルニアの可能性も考えられます。
整形外科等でMRIの検査を受けられる事をお薦めします。
受けられて特に異常なしであった場合や、牽引や電気治療のみであれば、カイロや整体等の手技療法を受けられると良いでしょう。
Re: 腰痛で悩んでいます。 ( No.2 )
日時: 2007/04/08 15:37
名前: ken  <kenji.hirayama@metalex.co.jp>

アドバイス有難うございます。
4年前にぎっくり腰をした時には、レントゲン撮影してもらいましたが、異常なしでした。その後整形外科で牽引をしてもらったのですが、牽引した後の方が痛みが酷く、接骨医院で治療してもらった所調子が良くなりました。その時の先生は普段の姿勢が悪い、歩き方等注意するように指導いただきました。脚の両小指にテーピングしてもらったり、背中にもテーピングをしてもらいました。今回又非常に調子が悪くなってきており、根本的に治したいと考えています。ご指導からするとやはり一度整形外科に診察を受けて、その後整体やカイロに通う事が良いということですが、やはり整形外科には行く必要がありますか?またカイロについて若干不安感を持っているのですが、カイロ医院の良い悪いの見分け方とかあるのでしょうか。
Re: 腰痛で悩んでいます。 ( No.3 )
日時: 2007/04/08 16:35
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

足の痺れを覚える事からヘルニアの可能性が考えられますので、念の為に受診された方が良いかと思います。
また、我々が施術する際、ヘルニアの可能性がある状態より、ヘルニアの有無がはっきりしている方が的確な施術が出来ます。
カイロ等の治療院の選び方を当院のHPにまとめてみました。

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