椅子に座る時間が長引けば腰が痛くなります。

Page: 1 |

Re: 椅子に座る時間が長引けば腰が痛くなります。 ( No.1 ) 日時： 2007/04/02 14:55 名前： げんき本舗治療院・羽山  <genkihonpo@nifty.com> 参照： http://genkihonpo.com たいていの場合、アンクルさんのように、長時間座ると腰が痛くなるという症状の場合、いすへの座り方に問題があります。 次のようなものに該当するときは、正しく座るようにしなければなりません。 １、いすに浅く腰をかけている。 ２、背もたれに背中をつけて座っている。 ３、腰を丸くしている。 ４、すわっているときに、おしりの硬い骨の出っ張りがいすの面についている。 正しい座り方は、腰痛ナビに書いていますので参考になさってください。 http://www.lumbar.jp/sisei.htm#suwaru Re: 椅子に座る時間が長引けば腰が痛くなります。 ( No.2 ) 日時： 2007/04/02 21:54 名前： アンクル げんき本舗治療院・羽山先生 御回答誠にありがとうございました。おっしゃる通り、いすの座り方に原因がありました。というのは、自分の椅子の高さがあまりにも高いような気がして、椅子の高さを下げて座ったところ、いつものような激痛は起きませんでした。一時は、椎間板ヘルニアではないか等、いろいろと心配いたしましたが、嘘のように痛みがなくなりつつあります。一日中のデスクワークゆえよほど座り方に注意しないといけないと思います。ありがとうございました。

Page: 1 |

■　関連コンテンツ　■ ▼　このスレッド　「Re: 椅子に座る時間が長引けば腰が痛くなります。」　に返信する。 =注意=　下記のフォームは、（アンクル）さん達（「このスレッドを立られた質問者」と、その質問に「回答する方」）用のフォームです。 →　違う方が質問を書き込む場合、ご自身で新しいスレッドを立られて質問することをお勧め致します。 ▼　「質問」「書き込む」前に・・・ 　同じような質問が過去にされていないか？下記の検索フォームで一度調べてみて下さい。 ▼　過去の質問や回答の中に、有益な情報が含まれているかもしれません。

腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.