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腰痛で眠れません。

日時: 2007/01/11 08:32
名前: さち

新年早々腰に激痛が。
別に重たいものを持ったわけではなく庭仕事をした後痛み出し、翌日に動くと激痛がおきました。
整形外科に行きレントゲンの結果第5腰椎がへその方に少しずれているとのことで、低周波とシップ、飲み薬を頂いたり、針やお灸もしましたが一向によくなりません。今日で痛みが8日目です。
寝返りが出来ないので夜はほとんど痛みで目が覚めてしまいます。何とか夜だけでも寝られるくらい回復させたいのですが、どうしたら良いでしょうか?
第4腰椎に少しの骨棘もみうけられるとも言われました。

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Re: 腰痛で眠れません。 ( No.1 )
日時: 2007/01/11 22:56
名前: 愉和 清水  <ryu-s@mbd.ocn.ne.jp>
参照: http://www.yuwa-seitai.net/

腰椎5番がズレているとのことですが、単にそれだけなのか、左右にもアンバランスがあるのかで違ってきます。

おへその下あたり、ちょっと下腹部に硬くなっているような箇所はありませんか?
意外とお腹の縮こまったコリが骨盤や腰椎などの骨を引っ張っておかしくしているケースがあります。

もしあったら、そこにじっと手を当ててみてください。
そこがゆるむと、ラクになることが多いです。

ただ望ましいのは、信頼できる先生を見つけてかかることです。
巷には整体、カイロ、ハリなどありますが、どれが効く効かないという問題ではなく、効く施術のできる先生であることだけが大切です。
特に、痛いとこ、症状のあるとこだけをいじる先生はダメです。
どのような経緯で症状が起こったかを検証し、どこを変えなければならないかを「読む」ことが大切です。

お近くにどなたかこの掲示板の先生がおられるかもしれませんので、よろしければご確認ください。

http://www.lumbar.jp/faq_dr_link.htm

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