分離症でバイト

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Re: 分離症でバイト ( No.1 ) 日時： 2006/10/28 09:26 名前： げんき本舗治療院・羽山  <genkihonpo@nifty.com> 参照： http://genkihonpo.com 分離症がすぐに痛みを起こすというわけではありません。 中腰の姿勢をできるだけ避ける、座り方をよくする（腰を後ろにカーブさせない）、適度に腰部の筋肉を鍛えると言うことで、多くの場合大丈夫です。分離症をお持ちでスポーツを普通になさっておられる方もおられます。 それでも痛い場合は、何らかの治療が必要になります。 Re: 分離症でバイト ( No.2 ) 日時： 2006/10/28 09:59 名前： 壮快カイロプラクティック・松本　斉  <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp> 参照： http://www.sokai-chiro.com コカさんのご相談を読む限りでは、身体の使い方を工夫する事で、バイトの種類には特に制限を設ける必要もないのではないかと思います。 気にする必要があるとすれば、羽山先生もお書きの様に中腰の姿勢は避けて、屈む必要があるときは股関節と膝を使って代用するようにすると、比較的腰には安全です。 分離症自体は、多くの場合あまり問題ではないのですが、すべり症に進行して行くと厄介ですから、良い姿勢＝腰に負担をかけない体の使い方を実践して行くことが必要です。 尚、ご相談には明確には書かれていませんが、腰痛を感じているのでしたら、分離症とは別の要因の可能性も高いですから、早めに対策を立てておくのが望ましいと思います。 もし病院に通院していて改善が感じられなければ、カイロプラクティック等の手技療法も検討してみて下さい。施術者の力量の差が大きい反面、著しく改善する事も少なくありません。 Re: 分離症でバイト ( No.3 ) 日時： 2006/10/28 11:33 名前： コカ 返信ありがとうございます。 返信の内容を参考にしながらバイトは決めていけそうな感じがしてきました。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.