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きゃほ

日時: 2006/10/01 14:59
名前: すっきりしません・・

こんにちは。たびたびここで質問させていただいてます。
42歳、女性です。去年からまったくこれまで縁のなかった腰痛に悩まされています。症状はよくなったり、悪くなったりの繰り返しです。痛みは仕事で一日のほとんどを座っていて、そうすると夕方には腰が痛いような張るような感じになり、寝ていて明け方に腰の痛みで目が覚めそれからしばらくどっちむいても腰が痛くて眠れない。。なんていう時もあります。
ここ数ヶ月、整骨院で電気かけてもらい、マッサージなどもしてもらったり、カイロで骨盤矯正と首の骨の矯正とかもらっていますが、その時は体が軽くなっても、まだ数日で戻ってしまう・・・の繰り返しでいっこうに治りません。

先日買った腰痛の本に載っていた足の腰のツボをお風呂上りによくもみほぐして、そこにシップを貼って寝るというのも試してみました。これが効いたのかそれからしばらく症状は小康状態でした。
これは効果あるものなんでしょうか??

寝る時に痛くなることが多いので、カイロの先生にはベッドが原因では?とも言われました。現在は硬さも普通のダブルベットなんですが、2人で寝るとちょっと窮屈な感じもあって、それもいけないのかな?とかいろいろ考えてしまいます。

何を変えたら良くなるのかちっともわかりません。
姿勢や、足を組まないとか基本的は事は意識してやっています。

これからどうこの腰痛に対処すべきか教えて下さい。
整形外科等の病院には行っていません。行くべきでしょうか?

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Re: きゃほ ( No.1 )
日時: 2006/10/01 23:06
名前: 愉和 清水  <ryu-s@mbd.ocn.ne.jp>
参照: http://www.yuwa-seitai.net/

たとえばですが、どこへ行ってもなにをやってもよくならない・・、ということでお越しになる方が多いのですが、お話をうかがってみますと、施術をする際の観察点のポイントが外れていることがほとんどでした。

腰痛の場合、腰なら腰だけをどうにかしようということをされていたとか、骨盤矯正だけをされていたとかいうことをうかがうのですが、腰は腰単体で歪むわけではなく、当然骨盤を矯正するには骨盤だけをいじってもままならないわけですね。

全身は、すべてつながっています。
腰を変えるには、特に脚や股関節を変えることが不可欠です。
痛いとこだけさわるのは的はずれであったり、あるいは後手後手にまわった方法です。

現象としてあらわれた症状とは、単なる結果、枝葉末節に過ぎませんので、形にあらわれる以前にアプローチすることが大切です。

何を変えたら・・、とのことですが、もしかしたら治療する先生を変えたら一番かもしれません。
その際は、よくよく信頼できるところを選ぶことです。

ご自分の腰の状態をよく把握するためには、整形外科での画像診断は有効です。
ただし、画像のみにとらわれてしまわないことも大切です。
すっきりしません・・・ ( No.2 )
日時: 2006/10/02 20:04
名前: きゃほ

回答ありがとうございます。今通っているカイロは初めに体全体をほぐして(マッサージ)それから首の付け根からを矯正して、最後に私が横になって先生が骨盤を体全体で押して矯正する感じです。これだとポイントがはずれていますでしょうか?
いわゆるスポーツカイロのようなトコに行くのはどうでしょうか?

あとカイロはどのくらい続けないと効果がでないものでしょうか?
何でも4,5回通って効果ないとダメだと思って他に行こうかと思ってします。
Re: きゃほ ( No.3 )
日時: 2006/10/02 22:40
名前: 愉和 清水  <ryu-s@mbd.ocn.ne.jp>
参照: http://www.yuwa-seitai.net/

全身を診るということは、まんべんなく全身をいじるということとはまったく別なのですね。

全身に影響を及ぼしている一点を見つけられれば、そこを変えるだけで大きく変わることもあります。
要は、その重要なポイントをいかに確実に見つけ、必要充分な変化をさせるかということが大切です。
関係のないところをほぐしたところで、残念ながら毒にも薬にもなりません。

施術の効果ということですが、観察点を間違えなければ初回から大きく変わることがほとんどですが、一般には4、5回行って変化がなければ何回通っても同じではないでしょうか。
すいません、このあたりは私は詳しくありません。

私はカイロは専門外ですので、カイロ自体については他の先生のコメントをお待ちしたいと思います。
Re: すっきりしません・・・ ( No.4 )
日時: 2006/10/04 09:06
名前: αカイロプラクティック小倉東  <alpha_chiro374976@ybb.ne.jp>
参照: http://www.geocities.jp/alpha_chiro7/index.htm

きゃほさん、はじめまして。
私も清水先生と同意見です。
ポイントさえおさえていれば、劇的に回復し、根本原因をつかんで、注意していれば再発もしません。当院でも数回の施術のみでその後症状が全くでなくなったという方がたくさんおりますよ。
また、カイロプラクティックは、治療家により技術の差は大きいので、療法の名前に惑わされること無く、治療家の技術のしっかりしたところに行かれると良いでしょう。今行かれているところは、通り一遍の施術しか出来ないように感じます。
ありがとうございます。 ( No.5 )
日時: 2006/10/04 20:35
名前: きゃほ

お返事ありがとうございます。確かに友人は私とは違ってスポーツで腰を痛めて腰痛になり、カイロに行って一回でほとんど痛みが消えたそうです。
私は週一、もしくはそれ以上の頻度で通っても未だに痛みは良くならないのでl、これは違うと思いはじめていたところなんです。
ただ、周りで同じ腰痛で悩んでいる人がいなく、どこのカイロが腕のいい先生なのかわからないのが、今一番困っていることです。

私は東京に住んでいますが、どのようにして情報収集したらよいかわかりません。
Re: すっきりしません・・・ ( No.6 )
日時: 2006/10/05 14:35
名前: αカイロプラクティック小倉東  <alpha_chiro374976@ybb.ne.jp>
参照: http://www.geocities.jp/alpha_chiro7/index.htm

情報収集は、ネットやお知り合いの紹介が良いのではと思います。また、ココの掲示板に参加されている先生方で通えそうなところがありましたら、直接ご相談されてはいかがでしょうか?
http://www.lumbar.jp/faq_dr_link.htm

あとは、使い捨てでも構いませんから、メールアドレスを掲載され、情報を集めるのもいいですね。
たびたびありがとうございます! ( No.7 )
日時: 2006/10/05 18:59
名前: きゃほ

いつも親切な回答本当にありがとうございます。
そうですね・・・ここの掲示板に参加されてるとこでどこか行ってみようと思います。
カイロはホントに先生の技術が全てなんですね。毎回高いお金を払うのですから、できるだけちゃんと原因を見つけてもらって治して欲しいものです。
すっきりしません ( No.8 )
日時: 2006/10/06 17:03
名前: きゃほ

本日、整形外科に診せてきました。レントゲンの結果は骨には全く異常なく、ヘルニアの心配もなくいわゆる筋肉疲労により腰痛との診断で、診断名は腰痛症と言われました。

運動不足が原因と言われ、まめに運動するようにとの事でした。確かに普段全く体を動かしません・・。

ここ1年ぐらいずっと腰がすっきりしないので、これで運動すれば少しは変わるのかと少し不安もありますが、できるだけ家でもちょっとしたことから始めてみようと思っています。

ちなみに今まで行っていたカイロにはもう行きません。

こんな自分に他になにかこれがいいよ・・とかアドバイスありましたら、お願いします。

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