椎間板ヘルニアの運動

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Re: 椎間板ヘルニアの運動 ( No.1 ) 日時： 2006/09/08 09:00 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp> 参照： http://tco-kobe.net/ 単純に、筋肉をつける事で、現状からの悪化は防げても、ヘルニアの改善は出来ません。 筋力アップを図るより、ヘルニアになってしまった原因の改善が良いでしょう。 又、腰痛ベルトやコルセット等は、それらに頼る事で筋力低下につながり、時として他の部位へのストレスともなります。 Re: 椎間板ヘルニアの運動 ( No.2 ) 日時： 2006/09/08 20:18 名前： ぼん ありがとうございました。 装着せずに一度あるいてみて、様子をみます。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.