 Re: 痛い ( No.1 ) |
- 日時： 2006/09/02 18:02
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- ギックリ腰とは、急性腰痛の事を言い、腰部の捻挫による炎症の痛みです。
安静と冷却を施す事で、長くとも一週間で痛みは消えます。
しかし、安静を怠ったり、患部を温めたりすると、痛みが強くなったり長引いたりします。
では、なぜ日常生活で腰部を捻挫してしまったのでしょう。
人間の背骨は全部で２４個あり、様々な姿勢によるストレスを２４分割し、一つの関節への負担を減らします。
しかし、関節に何だかの問題が生じると、ストレスは問題の関節に一点集中で集まります。
その時のストレスが関節の限界点を越えた時、関節に炎症がおこりギックリ腰となるのです。
安静と冷却以外に、骨格全体のバランスの改善が再発を防ぐ最良の方法と考えます。
それらの対応は、カイロや整体等の手技療法が良いでしょう。
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| Re: 痛い ( No.2 ) |
- 日時： 2006/09/02 21:35
- 名前： さくら
- 早速のアドバイスありがとうございます。
確かにもう何年も立ち仕事をしています。それが負担になっているのかもしれません。１週間様子見てみます。どっちにしろ病院行かないといけないですね。
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| Re: 痛い ( No.3 ) |
- 日時： 2006/09/03 08:51
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- >>確かにもう何年も立ち仕事をしています。それが負担になっているのかもしれません。
生まれてから今日までの日々の不良姿勢に、立ち仕事でのストレスが加味されてのものと思います。
>>１週間様子見てみます。どっちにしろ病院行かないといけないですね。
一週間の安静と冷却でかなりな状態まで痛みは引くでしょう。
しかし、ギックリ腰になった原因を改善しなければ、いつでも再発する可能性はあります。
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| Re: 痛い ( No.4 ) |
- 日時： 2006/09/07 02:46
- 名前： さくら
- 結局安静にはできませんでした。仕事、休めないし・・・痛みはさらに増してるような気がします。何をするにも痛みを感じます。誰か助けてください・・・
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| だめ！！！ ( No.5 ) |
- 日時： 2006/09/07 10:40
- 名前： ぴょん
- 初めまして！今日初めて書き込みをさせて頂きました！私は２３才ですが、昨年ぎっくり腰をしたんですね。話すと長くなるのですが、病院に夜中行ったんですけど、注射も効かなかったんですよぉ～
で、後で違う方に聞いたら「痛い時に動くのは、危険です。無理して行かなくても、寝てればなおります。」って言われたんです。無知だった私は、病院に無理やり支えられながら動いてしまったんです！
逆にそれが悪化して２週間に延びてしまったんです！
安静にした方がいいと思いますよ！どぉ～しても無理なら毎日ホカロンで暖めるのはどぉ～ですか？私はとても楽になりますよ。あと、重たいのはもたないようにしてます
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| Re: 痛い ( No.6 ) |
- 日時： 2006/09/08 01:42
- 名前： さくら
- ぴょんさん、（*⌒-⌒*）初めまして♪書き込みありがとうございます。
重いものとか、私の腰痛を知ってる人は代わりに運んでくれます。けど。あんまり迷惑をかけたくないばっかりに・・・ムリをしてるのかもしれません。仕事はシフト制なので、穴を開けるのは非常に難しいし。回りに迷惑をかけたくないのです。コルセットをつけて腰を守ってます。明日はお休みなので、整形外科行ってきます。うちの近くには整体やカイロはあんまりないみたいです。アドバイスを下さった、冨岡カイロは兵庫だし・・・
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| Re: 痛い ( No.7 ) |
- 日時： 2006/09/08 08:56
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- 職場の方々に迷惑をかけたくないとの気持ちは良くわかります。
しかし、腰痛を持ったまま仕事をされると、腰痛も治らず迷惑をかける時間は長くなります。
ぴょんさんがお書きの通り、悪化すればいくらでも長引くのがギックリ腰です。
又、ギックリ腰を放置する事で、ヘルニアになる場合もあります。
ギックリ腰の痛みとは一過性のものですが、原因はそうではありません。
職場の方々への迷惑を少なくするのは、出来るだけ早く腰痛を治す事です。
さくらさんがどちらにお住まいかわかりませんが、ここへ通える範囲を書かれると良いでしょう。
ここにて回答を寄せる先生方でお知り合いの先生を紹介してもらえるかもしれません。
又、回答を寄せる先生方のホームページをご覧下さい。
お近くの先生が居るかもしれません。
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=注意= 下記のフォームは、（冨岡カイロプラクティックオフィス）さん達（「このスレッドを立られた質問者」と、その質問に「回答する方」）用のフォームです。
