 ありがとうございます。 ( No.3 ) |
- 日時： 2006/08/09 11:43
- 名前： うさこ
- 遅くなってしまいましたが、ご返答ありがとうございます。
第五腰椎分離症は、いわゆる骨折なので、私の年齢では治らないのでしょう。でも、みずほさんの様にせめて痛みがなくなればなぁ…と思います。
今は日本を離れてしまっている最中なので、帰国した時の状態によっては経験のあるお医者さんに看てもらいに行こうと思います。
もし普段の動作（って言うのでしょうか？）で「これはしてはいけません。」っていうことがあれば、ぜひ教えてください。
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| Re: 第五腰椎分裂（分離？）症 ( No.4 ) |
- 日時： 2006/08/09 13:48
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- 現在の痛みの原因を突き止め、改善出来れば痛みもなくなるでしょう。
日々良い姿勢を心がけると良いでしょう。
座高を高く座り、身長を高く立つ。
腰を後ろに丸くしたり、逆に反り返ったりすると良くありません。
足を組んだり、あぐら等の座り方も良くありません。
後は、痛みの出る姿勢も良くありませんね。
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| 原因ですか… ( No.5 ) |
- 日時： 2006/08/10 11:32
- 名前： うさこ
- これといって思い当たる原因がないのが一番の困りものなのです。
強いて言えば「姿勢の悪さ」なのですが、それだけで分離症になったりしますか？
今は、何もしないのに痛みを感じる日だけ鎮痛剤を飲み、長時間座るような時には姿勢に気を付けるためにもコルセットをし、夜、ストレッチと腹筋を無理のない程度にしています。
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| Re: 第五腰椎分裂（分離？）症 ( No.6 ) |
- 日時： 2006/08/11 08:53
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- >>これといって思い当たる原因がないのが一番の困りものなのです。
殆どの方がそうです。
日々の何気ない姿勢の一つ一つの積み重ねですので。
>>強いて言えば「姿勢の悪さ」なのですが、それだけで分離症になったりしますか？
強いストレスが一気にかかるとなり易いですが、軽いストレスでも断続的にかかればなります。
>>今は、何もしないのに痛み・・・程度にしています。
鎮痛剤の服用は好ましくありません。
確かに“痛み”とは邪魔なものですが、とても大事なものなのです。
“痛い”と感じると、無意識に痛くない姿勢を取ります。
痛くない姿勢を取る事で、悪化を未然に防ぐ防衛反応の働きを促進する大切な警告信号なのです。
薬によりその警告信号を消してしまっては、時として悪化させてしまう要因にもなりかねません。
コルセットは、悪化を防ぐ事は出来ても改善する事は出来ません。
又、コルセットを装着する事で、患部周囲の筋力低下に繋がる可能性もあります。
筋力低下すれば、悪化する可能性もあります。
ストレッチや筋トレをする事で、悪化を防ぐ事は可能ですが、改善は難しいでしょう。
又、方法如何によっては悪化する可能性があります。
専門家の指導の下行なわれると良いでしょう。
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| 専門家 ( No.7 ) |
- 日時： 2006/08/16 10:51
- 名前： うさこ
- 毎回親切かつ適切なご返答をありがとうございます。
私が病名を知ったのは、いろんな科が入っている病院の整形外科で診てもらったからなのですが、経験のあるお医者さん、またはカイロプらティックはどうやって探したら良いのでしょうか。
患者は無知なので、どこがちゃんとしているか…というのはわかりにくくて。
できれば、帰国後にもう一度ちゃんと診てもらおうと考えているので、ぜひアドバイスをお願いします。
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| Re: 第五腰椎分裂（分離？）症 ( No.8 ) |
- 日時： 2006/08/18 11:52
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- まず、お電話で問い合わせてみる事です。
お電話で、うさこさんの症状や分離症である旨をしっかりと伝える事。
詳しく症状等を聞かずに「治ります」や「何回で治ります」と言う先生は良くありませんね。
又、ホームページ等があれば、その先生の考え方や治療方針等も書いてありますので、判断材料ともなるでしょう。
掲示板やメールで問い合わせるのも手ですね。
当然の事ながら、煙たがったり、うさこさんの理解出来ない専門用語を並べての説明をする先生も良くありませんね。
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| Re: 第五腰椎分裂（分離？）症 ( No.9 ) |
- 日時： 2006/09/08 22:12
- 名前： うさこ
- 専門家の探し方についてのアドバイス、有難うございました。
帰国して毎日仕事に追われているため、カイロや整体などを探していられず、とりあえず何もしないよりは…と思い、研修に行く前にお世話になっていた駅ビルに入っている整体サロンに週１回通っています。
いろいろな都市に店舗がある「お店」です。
週１回そこに通い施術をしてもらい、家ではそこで教えてもらったストレッチを毎日続ける…という日々を続けています。
腰痛はなくなってはいませんが最近少し軽くなったような気がします。
中腰などの特定の姿勢をとらない限り、前みたいな痛みは感じなくなってきたからです。
ただ、「治療院」ではないでしょうし、店舗を拡大しているということは、担当している人が本当に専門家なのか、それ以前にこういうお店が施術をしていて良いものなのか、最近ちょっと不安になってきました。
担当してくださっている人は親切なのですが、それは私を「患者」として見ているからではなく「客」として見ているからなのかもなぁと考えてしまって。
このままここに通っていても大丈夫でしょうか？
また、タウンページで調べるといろいろな治療院が載っていますよね。
そこに「カイロプラティック協会認定治療院」と掲げている広告がいくつかあるのですが、そういうものは実際存在するのでしょうか。
①存在するのなら、まずそういう所に通うべきなのだろうか…
②それともリハビリテーション科のある整形外科に行くべきか…
③良い兆候を感じているのだから、今行っている所に通い続けていれば大丈夫なのだろうか…
と、いろいろ考えてしまいます。
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| Re: 第五腰椎分裂（分離？）症 ( No.10 ) |
- 日時： 2006/09/09 09:04
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- ①存在するのなら、まずそういう所に通うべきなのだろうか…
「カイロプラティック協会認定治療院」とは、全国に幾つもある任意団体の一つで、それぞれの協会の認める治療院であるとの事。
協会に属せば掲示出来るものですので、必ずしも優れた先生の居る団体とは限りません。
②それともリハビリテーション科のある整形外科に行くべきか…
おそらく、分離症である以上行っても経過観察か対症療法を受けるだけでしょう。
又、一定のマニュアルに沿ったリハビリをして終わりかと思います。
③良い兆候を感じているのだから、今行っている所に通い続けていれば大丈夫なのだろうか…
チェーン店化している治療院の多くは一定のマニュアルが存在し、そのマニュアルに沿って治療をすると聞きます。
骨格や筋肉等が同じ様な人は居ても同じ人は居ません。
おそらく、私が行ってもうさこさんが行っても同じ治療を受ける事となるでしょう。
又、教わったストレッチも、どんな腰痛の方にも教えているのではないでしょうか？
現在お通いの治療院が、私の聞いた話に一致するかどうかはわかりませんが・・・
何より、うさこさん自身が「患者」でなく「客」の様な感覚をお持ちであれば転院されると良いでしょう。
治療とは、お互いを信頼してこそ成り立つと私は考えます。
信頼がなくなれば、治療効果は半減すると考えます。
うさこさんの通える範囲をここに書かれると良いでしょう。
ここで回答を寄せる先生方に紹介してもらえるかもしれませんよ。
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| 治療院探し。 ( No.11 ) |
- 日時： 2006/09/18 20:38
- 名前： うさこ <yamada73caimei@yahoo.co.jp>
- いつも、ご返答いただき、ありがとうございます。
腰は相変わらず、ものすごく痛くなったり、大丈夫だったりの繰り返しです。
でも、仕事が忙しく、未だに治療院は探せていません。
小田原在住なので、通える範囲は「小田原⇔横浜」か「小田原⇔町田」辺りでしょうか…
あとは「小田原⇔熱海」とか。
でも、もし土曜・日曜などにもやっているところであれば、上に挙げた駅より少し東京・新宿よりでも大丈夫です。
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| Re: 第五腰椎分裂（分離？）症 ( No.12 ) |
- 日時： 2006/09/20 08:51
- 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス <tcokobe@yahoo.co.jp>
- 参照： http://tco-kobe.net/
- 申し訳御座いません。
私自身、関西以外にご紹介出来る先生は居りません。
ここにて回答を寄せる先生方のホームページをご覧になられると良いでしょう。
http://www.lumbar.jp/faq_dr_link.htm
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=注意= 下記のフォームは、（冨岡カイロプラクティックオフィス）さん達（「このスレッドを立られた質問者」と、その質問に「回答する方」）用のフォームです。
