腰の筋肉の張り

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Re: 腰の筋肉の張り ( No.1 ) 日時： 2006/07/07 09:14 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp> 参照： http://tco-kobe.net/ 私の陸上競技をしており、同じく左に症状がありました。 私の経験上、左側に症状が出る方が多いです。 陸上競技のトラックは反時計回りですので、地面と股関節との距離が左側の方が短く、衝撃が大きくなる為です。 その衝撃が、骨盤や腰椎、時には骨格全体に過度のストレスを与え、それらに耐える為、周囲の筋肉は緊張します。 マッサージやストレッチ等で筋肉を和らげても、緊張する原因が他に存在すれば再び緊張します。 つまり、トラックを一定方向へ回る事で、左右非対称な骨格になっているのです。 それらを改善すれば、現在の症状の改善に繋がるでしょう。 私は、同じ様な痛みを誤魔化しながら競技を続ける事で、結果的に大学を断念しました。 ご相談文から、まず整形外科等で受診をし、現在の症状の原因を調べる事。 「骨等に異常はない」との診断や、牽引や電気等の治療であれば、カイロ等の手技療法へ行かれる方が早く改善出来ます。 又、ヘルニア等の診断を受けた場合、即手術と言われなければ、これもカイロ等の手技療法へ行かれる方が早く改善出来ます。 Re: 腰の筋肉の張り ( No.2 ) 日時： 2006/07/08 11:08 名前： イチゴちゃん 返信有難うございます。わかりました、自分の症状の原因を調べたいと思います。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.