腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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腰痛。痛みが引きません。

日時: 2006/06/25 12:18
名前: nori

37才事務職、女性です。
2週間程前より腰痛に悩んでいます。座っている仕事のためか、腰からおしり部分が痛く、くしゃみをしても痛い状態です。
 先日病院へ行き、MRIをとりました。上部は問題ないが腰の一番下(何番の部分かわすれました・・)あたりの骨の隙間が少なく、他の骨よりも水分が少ないため血流が悪く圧迫されているといわれました。ヘルニアなどではないので心配ない。ビタミン剤と湿布をもらい、腰を伸ばす体操をおしえてもらいました。通院と必要もないと言われ、その後体操はしていますが、痛みはひきません。
このまま体操を続けていれば痛みは治まるのでしょうか。また、狭くなってしまった部分は元に戻るのでしょうか。
 病院では大きな病気だはないと言われ安心したのですが、帰ってから結局治るのだろうかと心配になりました。教えてください。

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Re: 腰痛。痛みが引きません。 ( No.1 )
日時: 2006/06/25 13:06
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

くしゃみをする時、左右の骨盤に挟まれている仙骨にストレスがかかります。
立位や座位時でもかかります。(座位の方が大きいストレス)
このストレスがかかっている時、仙骨が正常な位置にあれば一番下の腰骨(第五腰椎)との関節(腰仙関節)は安定します。
しかし、日々の不良姿勢等により、骨盤(仙骨含)や骨格全体の歪み等があると、腰仙関節は不安定となります。
不安定故、椎間板へは過度のストレスがかかります。
過度のストレスにより椎間板は圧迫され骨と骨の隙間は狭くなります。
お体を拝見しておりませんので断言は出来ませんが、おそらく上記の様な骨格全体に何だかのバランスの悪さが存在するかと思います。
骨格全体のバランスの悪さを改善すれば現状を打開出来るでしょう。
ビタミン剤や湿布によりそれらを改善出来たとは聞きません。
又、体操ですが、方法如何によっては悪化する恐れもあります。
Re: 腰痛。痛みが引きません。 ( No.2 )
日時: 2006/06/25 18:28
名前: nori

アドバイスありがとうございます。
骨格全体のバランスが悪いので改善すれば・・・とのアドバイスありがとうございます。
 私もその場しのぎの痛み止めではなく根本的に治したいのです。バランスの悪さはどうすれば治るのでしょうか。カイロプロテックの治療で治るのでしょうか?その場合はどのくらいの治療期間が必要なのでしょう?(個人差はあるかとは思いますが)
お忙しいところ、何度もすみません。
このまま痛みが消えないのかと考えるととても不安です。
Re: 腰痛。痛みが引きません。 ( No.3 )
日時: 2006/06/25 18:51
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

カイロプラクティックを実践しております私どもとしましては、カイロプラクティックが良いかと思います。
しかし、カイロプラクティックのみならず、手技療法家の腕の差はかなりのものがあります。
骨盤のみに固執したり、中には物品販売がメインのところも存在します。
しっかりと骨格全体をみてくれる先生の下へ行かれると良いでしょう。
もし通える範囲に良い先生が居られなければ、ここに通える範囲を書かれると、ここで回答を寄せている他の先生方からご紹介頂けるかもしれません。
カイロプラクティックにこだわらず、整体や鍼灸でも十分対応可能かと思います。

お体の状態にもよりますので何回とはここでは書くことは出来ません。
ご相談文を読む限り、痛みが消えるまでにはさして時間はかからないかと思います。
バランスを改善するには少しかかるかもしれません。
Re: 腰痛。痛みが引きません。 ( No.4 )
日時: 2006/06/25 19:10
名前: nori

ありがとうございます。私は横浜市在住です。
inetでもいろいろ探していますが、どこが良いのかわかりません。 このサイトでは病院を紹介いただけるのですか?? できないと思っていたのですが・・・・。 

紹介いただければ検討したいですし、無理なようでしたら体操を続けて様子をみながら病院を探したいと思います。ありがとうございました。
Re: 腰痛。痛みが引きません。 ( No.5 )
日時: 2006/06/26 09:31
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

ここに治療院名を書くことは出来ません。
フリーでもかまいませんのでメールアドレスを載せられると良いでしょう。
又、この掲示板にて回答を寄せる先生方のホームページがこちらにあります。
http://www.lumbar.jp/faq_dr_link.htm
Re: 腰痛。痛みが引きません。 ( No.6 )
日時: 2006/06/27 18:56
名前: nori

何度もありがとうございました。
ホームページ確認してみます。。

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