起床時の腰痛

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Re: 起床時の腰痛 ( No.1 ) 日時： 2006/06/11 09:06 名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp> 参照： http://tco-kobe.net/ 単純に、人間の骨格は左右対称です。（正確には違いますが・・・） 左右非対称の姿勢を取る事で、歪みは生じてしまいます。 その歪みは、背骨だけとか骨盤だけとはならず骨格全体が歪み、又歪む事で各関節の可動域も減少します。 可動域が減少する事で周囲の筋肉が過剰に緊張し、動かそうとすると痛みを生じる場合が多いです。 特に無意識での動作時（寝返り等）にそれらは多く見られます。 又、寝ると言う姿勢は体の背部の筋肉を良く使います。 使う以上、それらの筋肉の緊張は高くなる為、寝たままの姿勢では痛みを覚えるのです。 おそらく、骨格全体のバランスが悪いでしょうから、それらを改善されると良いでしょう。 ご相談文を読む限り、カイロ等の手技療法で十分対応可能かと思います。 しかし、胸郭変形がありますので、どのレベルまで改善出来るかはお体の状態にもよります。 骨格の歪み等が不良姿勢からだけなのか、胸郭変形だけなのか、その両方によるものなのかです。 手技療法を受けられる時は、その旨をしっかりと伝えて下さい。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.