腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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腰痛で夜も眠れない

日時: 2006/06/07 14:31
名前: うさぎ

37歳の男性です。 最近寝ている時、腰痛で目が覚めるのです。足の付け根もしびれてる様な違和感があります。起き上がる時は痛いのですが、立ってしまえばそう痛くはなくなります。ベッドで寝ていたのでベッドのせいかと思い畳の上で布団で寝たのですが変わりませんでした。病院にはまだ行っていないのですが...何かご存知の方、ご連絡頂けたら幸いです。

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Re: 腰痛で夜も眠れない ( No.1 )
日時: 2006/06/08 12:51
名前: げんき本舗治療院・羽山  <genkihonpo@nifty.com>
参照: http://genkihonpo.com

ひょっとしたら、腰の椎間板ヘルニアがあるのかも知れません。詳細は病院で検査をおすすめします。

日常生活、特に座っているときに腰を丸くした姿勢を取っていると、腰の骨の間の椎間板前方に圧力がかかり後方に中身が飛び出ようとします。その飛び出た状態を椎間板ヘルニアといい、飛び出た部分が神経にふれるとしびれなどを生じます。
お休みになった状態は、布団の形状に合わせて腰全体の形が変化しますが、その際、腰が真っ直ぐの状態になります。すると、椎間板の圧力変化により、ヘルニアがあると、その部分がより飛び出ようとします。その結果、神経に当たることもあります。

日常生活では座ったときにいい姿勢を保つようにしてください。
げんき本舗治療院・羽山様 ( No.2 )
日時: 2006/06/08 18:09
名前: うさぎ

御返事ありがとうございます。やはり病院に行った方がいいですよね。 子供の頃から猫背になっている事が多くこれからは気を付ける様に致します。体もかなり硬いのですがあまり良くないのですよね。

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