腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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椎間板ヘルニアになってしまいました

日時: 2006/05/22 14:57
名前: ゆっぴー

 33歳の主婦です。よろしくお願いいたします。
 1月末に、腰が痛くなり、あれよあれよというまに2月6日に朝起き上がれなくなりました。歩くのもやっとで、激痛が走るのでくしゃみも怖くてできないほど。靴下もはけず、子供(2歳半)の世話もできず、食事とトイレ以外は寝ていました。
 そのとき事情があってすぐ整形外科を受診できず、3月上旬に整形外科を受診しました。
 そのころには、痛みはだいぶよくなっていましたが、食事とトイレ以外はほとんど寝ている状態で家事などは一切やっていませんでした。
 その病院ではレントゲンをとり、牽引、マッサージ、薬の服用をしていました。途中で今までなかった足の痺れが出た時点で「ヘルニアかもしれない」といわれましたが、MRI検査しないまま2ヶ月ほど通い、だいぶよくなったので4月下旬で通院をやめてしまいました。
 その後2週間ほど経ったところで、やはり痛いので別の整形外科を5月12日に受診したところ、すぐMRI検査をしてくれ、椎間板ヘルニアと診断されました。一番下の方です。
 現在は,薬(炎症止め、痛み止め、ビタミン剤)を服用しながら、医師に指導された腹筋(朝・昼・晩の一日3回、「ひざを立てた状態で上半身を起こし、ひざを触って10数える」を10回)をしています。
 状態は、一通り家事はこなせる程度ですが、夕方位になるとかなり腰が重い感じで、あいかわらず前屈はつらく、痛いときは顔を洗うのもかなりつらいです。長時間座っていることもできないため、家事・食事・子供の相手をするとき以外は横になっています。立ったり歩いたりは平気です。

 治すためには、他に何をしたらよいでしょうか。カイロにも興味を持ちましたが、福島県浜通りでよいところはありますか?
 
 
 

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椎間板ヘルニアになってしまいました(追加です) ( No.1 )
日時: 2006/05/22 15:15
名前: ゆっぴー

すみません、少し付け加えさせてください。

 現在の状態ですが、家事は最低限のこと(食事の支度、洗濯、お風呂掃除)をコルセットをつけてなんとかこなしている状態です。夜の食器洗いは、腰が重くてつらいため夫に頼むことが多いです。掃除機ほとんどかけていません。
 あと、右太もも〜膝にかけて軽いしびれが常にあります。
 
 よろしくお願いします。
Re: 椎間板ヘルニアになってしまいました ( No.2 )
日時: 2006/05/25 20:43
名前: ゆっぴー

丁寧に書いたつもりでしたが、なにもお返事いただけないのは何かまずいところがあるんでしょうか。

なんでもいいのでアドバイスください。
Re: 椎間板ヘルニアになってしまいました ( No.3 )
日時: 2006/05/25 23:33
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

ゆっぴーさん、こんばんわ。
ここで回答を寄せる先生方は、仕事の合間に書いている場合が多い為、新規でのご相談が多いとお返事が遅れてしまう場合があります。
ゆっぴーさんのご相談がまずい事などありませんよ。

さて、ご相談の件ですが、、、
何事も原因あっての結果です。
ヘルニアになるにも原因が存在し、その原因の殆どは、日々の不良姿勢や骨格の歪み等です。
不良姿勢や骨格の歪み等(原因)により、日々椎間板へ不均等なストレスを掛け続ける事で椎間板圧迫され、飛び出してしまう(結果)状態を椎間板ヘルニアと言います。
結果に対するアプローチをしても、原因が残っていればいつでも再発をしてしまいます。
原因に対してのアプローチをされると良いでしょう。
牽引・マッサージ・薬・筋トレ等で、それら原因を改善したとはあまり聞きません。
通常以上の技術や知識を有するカイロ等の手技療法を受けられると良いかと思います。
Re: 椎間板ヘルニアになってしまいました ( No.4 )
日時: 2006/05/26 13:34
名前: ゆっぴー

冨岡カイロプラクティックオフィス様、お返事ありがとうございます。

このホームページをみて、整体に興味を持ったので、ご近所の方に評判を聞いて、来週いくことにしました。

それで、またまた質問なのですが、整体・カイロ等は、何回くらい通えば効果が実感できるものでしょうか?私が予約したところも、近所の方いわく、1回や2回ではそれほど効果が分からないそうです。
ただ、手術が必要なくらいのヘルニアの方が結構そこで良くなっているそうで、かなり遠方から通っている人もいるそうです。

ただ、私に効くかどうかは分からないので、自分なりに、何回か通って効果が分からなければ見切りをつけようと思ってます。お金もかなりかかるし、遠いので・・・。

何回くらい通ってみればいいでしょうか。
Re: 椎間板ヘルニアになってしまいました ( No.5 )
日時: 2006/05/27 08:40
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

お体の状態等にもよりますが、5回前後で何だかの変化を感じられるかと思います。
Re: 椎間板ヘルニアになってしまいました ( No.6 )
日時: 2006/05/27 19:15
名前: ゆっぴー

ありがとうございます。
5回を目安に通ってみます。

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