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腰が反っている??

日時: 2006/05/13 22:23
名前: いつまでも

はじめまして、30歳男性です。
学生時代にバレーボールをしておりましたが、腰に痛みが出てきた為、病院で診察してもらった結果軽いヘルニアとの事でした。それ以降10年近くそのままにしておいたのですが、ここ数ヶ月15分立っていると腰に痛みが出るようになってきました。中国整体、カイロ等通いましたが進展なしの為、最近になり再度MRIの検査をしましたが特に、ヘルニアが悪化してる訳ではありませんでした。ただ姿勢が悪い為、猫背になり、腰の下の部分が人よりの反っている為負担がかかり症状が出ていると思われると言われました。とりあえず、軽く腹筋などして筋肉をつけましょうとの事でしたが、10〜15分程度で痛みが出るため何か他に良い治療方法はないでしょうか?鍼・灸等は効果はないのでしょうか?

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Re: 腰が反っている?? ( No.1 )
日時: 2006/05/14 08:57
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

ヘルニアとは、日々の不良姿勢や骨格の歪み等によって椎間板が圧迫され、椎間板が飛び出してしまうものです。
飛び出した椎間板が神経等に触れると痛みや痺れ等を覚えますが、触れていなければ何も感じない場合もあります。
触れているとヘルニアとの診断で、触れていなければヘルニアではないとか、軽いヘルニア、プチヘルニア等の表現をする医師も多い様に思えます。

人間は骨だけでは立てず、筋肉が支え立てるのです。
その筋肉の緊張によって骨格は変わるものです。
通常の骨格構造であれば、筋肉の緊張によっての骨格の変化でも痛みを覚える事はありません。
ですが、軽いヘルニアと診断を受けたレベルの骨格をされている状態ですので、15分の同一姿勢により筋肉が緊張し、骨格の変化によって痛みを覚えているのではと推測されます。
その様な状態での筋トレは、逆に悪化される恐れもありますので・・・
ヘルニアの影響も考えられますが、それ以上にヘルニアになった原因によるものではと推測されます。


鍼灸は専門外ですのでわかりませんが、カイロ等の手技療法家の腕には雲泥の差があります。
良い院へ行かれると改善出来るのではと思います。

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