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ヘルニアとサーフィン

日時: 2006/04/19 16:19
名前: AT

現在椎間板ヘルニア患い、手術等検討しているものですが、発症してからはやっておりませんが、それまで10数年サーフィンをやっておりました。出来れば治れば続けたいのですが、でもパドリング(ボードに腹ばいで水を掻く姿勢)は腰に悪そうだし、サーフィンを止めるのは痛み以上にある意味つらいしどうしたものやら・・・。何方か良いアドバイスありましたらお願いします。

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Re: ヘルニアとサーフィン ( No.1 )
日時: 2006/04/20 17:26
名前: げんき本舗治療院・羽山  <genkihonpo@nifty.com>
参照: http://genkihonpo.com

どのような症状か記載がないため、一般論として申し上げますが、排尿障害とか、足の麻痺(動かない)などがない限り、手術は最終手段と思います。
たとえば、私の場合ですと、手術が必要と診断を受けた人でも、年に何人も治療をして、手術が必要でないくらいに改善しております。
Re: ヘルニアとサーフィン ( No.2 )
日時: 2006/04/20 17:48
名前: AT

06年1月に1回目のMRIで椎間板ヘルニアと診断され、その後ブロック注射し、かなり良くなったが、油断したせいか、また悪くなったので、何度か通った整体に行き、さらに痛み(左足の痺れ、痛み)が酷くなり、3月に2回目のMRIを撮った所、髄核が出てしまい(1回目には出っ張りのみm)、病院には手術した方が良いが、少しでも快方に向かっているように感じているならば、少し様子を見てみますかと言われ、今にいたっています。手術をやるならば内視鏡ORレーザーをと思っております。左足の力が弱くなっているのですが、特に左足親指の力が極端に弱いのと感覚の鈍さが酷いです。
Re: ヘルニアとサーフィン ( No.3 )
日時: 2006/04/21 17:11
名前: げんき本舗治療院・羽山  <genkihonpo@nifty.com>
参照: http://genkihonpo.com

髄核が出た状態なら、数ヶ月で自然に減少する可能性もありますので、医師が様子を見るといったのは、その意味もあるのでしょう。

整体といってもいろいろあるのでなんとももうしあげられませんが、過度の刺激を腰部に与えるような方法なら避けた方がいいでしょう。

普段はできるだけ腰が丸くならないように姿勢を正してください。腰を丸くしますと、飛び出た髄核が一層出てしまいます。但し症状の強いときは、いい姿勢を保つとかえって痛みが出ることもありますので、腰の状態をよく観察しながら、徐々にいい姿勢を保つようにしてください。
Re: ヘルニアとサーフィン ( No.4 )
日時: 2006/04/21 15:01
名前: 元ヘルニアサーファー

自分もヘルニアになり波乗り一時期できなくなりました。波待ちで座れなくなり結局手術しました。
さすがにショートは腰の負担が強いので現在はロングばっかり乗っています。自分は手術してよかったと思います。ちなみに手術は顕微鏡手術でした。
Re: ヘルニアとサーフィン ( No.5 )
日時: 2006/04/21 17:34
名前: AT

もしかしたら、一生ダメかも・・・なんていう思いもあって、かなり憂鬱な気分でしたが、復活できた人が居る事を知り少し、ホッとしてます。ありがとうございます。手術は現在検討中ですが、やるなら、内視鏡ORレーザーでと考えています。
Re: ヘルニアとサーフィン ( No.6 )
日時: 2006/04/22 09:48
名前: 元ヘルニアサーファー

レーザーはあまりおすすめしません。私も先にレーザーをしましたけど、うまくいかず結局、顕微鏡手術をしました。お金に余裕があれば試すのもひとつのてですけど。あと手術したらすぐ全快と期待はしないほうがいいです。七割ぐらいよくなってあとは少しずつ回復してくとおもいます。術後二年目で気にならなくなりました。ちなみに波乗りは術後三ヶ月から再開しました。
Re: ヘルニアとサーフィン ( No.7 )
日時: 2006/04/24 13:09
名前: AT

そうですか、賛否両論ありますが、レーザーを勧められない方が多いのは意外でした。保存療法と手術の中間的療法と聞き、また、(人によっては)即効性もかなりあり期待していたのですが・・・。顕微鏡でも手術となると、やはり、仕事復帰には1ヶ月ぐらいかかりますよね?
Re: ヘルニアとサーフィン ( No.8 )
日時: 2006/04/24 17:38
名前: 元ヘルニアサーファー

仕事復帰まで一ヶ月休みました。入院期間は一週間でした。手術時間は約一時間でした。病院によって入院期間はまちまちらしいですよ。
Re: ヘルニアとサーフィン ( No.9 )
日時: 2006/04/28 18:31
名前: AT

情報ありがとうございました。良く考えてみたいと思います。

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