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初めて腰痛に

日時: 2006/02/28 23:03
名前: みぃ

二・三日前に重い荷物を持ったら腰に激痛が。今も続いてます。いつも姿勢が良くないといわれるんですが。病院にかかるべきなのでしょうか?

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Re: 初めて腰痛に ( No.9 )
日時: 2006/03/10 09:21
名前: 愉和 清水  <ryu-s@mbd.ocn.ne.jp>
参照: http://www.yuwa-seitai.net/

横から入るようですみません。
「どうして膝までも痛みが走るようになったか」にだけお答えします。

ヒザは、足首と股関節を調整し、両方の関節が有効に働くようにバランスをとっている関節でもあります。
そして、股関節というのは骨盤の下部に受け口があります。
したがって、足首、膝、股関節は骨盤に常に影響を与えているということです。

よく、ヒザの治療をしていてヒザは治ったんだけど、今度は足首が痛いなんてことを聞きますよね。
これは、ヒザ単体の問題ではなく、バランスの問題が解消されてないからなんです。

これは、腰も同じです。
腰の症状があって、同時にヒザの症状もあるということは、不思議ではありません。
ですから骨盤、股関節、ヒザ、足首というのは常にひとつのものとして診なければ、覚束ないものとなってしまいます。

そのような状況であるならば、みぃさんの腰痛は足首あたりから来ているのではないかということも推測できます。
けっこう子供の頃のネンザなどが原因になっていることもあります。

からだがどうなっているかを読むことができ、その連動をきちんと調整することのできる先生にかかっていただけれ、ばみぃさんの症状は解決できると思いますよ。
Re: 初めて腰痛に ( No.10 )
日時: 2006/03/10 22:44
名前: みぃ

ありがとうございます。
運動不足で足首にも自信がありません。
カイロ、整体院、接骨院というのは、どのようなものでしょうか。同じものなのでしょうか。
何しろ、腰痛、膝痛になるのは初めてで、知識不足ですみません。
Re: 初めて腰痛に ( No.11 )
日時: 2006/03/11 00:25
名前: 愉和 清水  <ryu-s@mbd.ocn.ne.jp>
参照: http://www.yuwa-seitai.net/

症例からすると、確率的には足首から起こっているケースが多いのですが、みぃさんの状況は実際におからだを拝見しておりませんので、この場で断言はできません。あくまで推測にとどまります。

それと、運動しているかどうかはあまり問題ではありません。
要は、バランスなのですから。
たとえば運動選手が腰痛で苦しんでいるのは、日常的です。

ところでカイロ、整体院というのは実際のところ、私も専門外なのでよくわかりません。
この掲示板で回答されている先生方も、巷にはカイロとはいっても違うことをやっていたりする先生が多いことを指摘されていたり、整体でもマッサージもどきから力での矯正をする先生もおられるようです。

実際、カイロでも整体でも受けたことによって悪化したという方も、多くお越しになられます。
ひどいのになると、首の矯正では口が開かなくなった、頭痛がひどくなったなど、腰の矯正では痛みが倍増したなどのケースも診ました。
もちろん、カイロや整体でよくなったという声も聞きます。
いずれにせよ、選択は慎重にすべきでしょう。

ただ、要は療法の種類がどうこうではなく、きちんと体を診ることのできる先生であれば改善は可能だと思います。
ただし、接骨院は急性の症状が専門のようですので、適応外なのではないかと思えます。


Re: 初めて腰痛に ( No.12 )
日時: 2006/03/11 14:12
名前: マキノカイロプラクティック 牧野  <mailto:makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp>
参照: http://www.annaiban.net/202/makino/

清水先生と同意見なのですが

カイロは、アメリカの医学で、アメリカでは国家資格(医師)です
きちんとした、医学的根拠のある治療方法で、骨格を基本とした体・神経などの改善を目的とします
腰痛や肩こり、頭痛など、一般的西洋医学で治らないといわれている痛みや、不調にはとても効果があります

整体は、これが整体という基準がありませんし、いろいろな整体があるので難しいのですが
世間では、マッサージ資格のない人が、マッサージを、整体という言葉でごまかして、おこなっていたえい
ただ、さすったり、たたいたり、引っ張ったりしていても整体と言えば整体となります

なかには、真剣にたくさん勉強をして、色々な治療法を習得して、効果のある治療を行なう先生もいますが
医学的な根拠(治すと言うことにおいて)がないところもたくさんあるように聞いています

もちろん、読んで字のごとく体を整えるということですので、治すという医学とは違うものと受け止める事もできます。

整骨・整体院は、柔道整復師が開く治療所で、急性期の症状(ねんざや脱臼など)が主で
慢性的な痛みとか、不調といったものを対象としてはいません

ほとんどの接骨・整骨院(名前は選べる)は、温熱・低周波などの電気機器を使用した治療となるようですが
なかには、鍼・マッサージ・カイロ・整体などを取り入れている所もありますので、よい所だと治してもらえるかもしれませんね
Re: 初めて腰痛に ( No.13 )
日時: 2006/03/12 23:06
名前: みぃ

いつもありがとうございます。
勉強になりました。
カイロや整体をうけて、ますます痛みがひどくなるのが怖いです。
姿勢が悪いので直すように努力しているんですが。
Re: 初めて腰痛に ( No.14 )
日時: 2006/03/13 03:02
名前: マキノカイロプラクティック  <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp>
参照: http://www.annaiban.net/202/makino/

そうですね
施術を受ける場所を間違えると、とても怖いですが
逆を考えると、とてもいい施術に出会えれば、今の悩みがあっけないほど治るはずです。

私自身も、20代のときはずっと腰痛とムチウチで苦しんでいて
たまたま、カイロをしているところで良くなったから、今はこの仕事をしています。

ほんとうに、私はラッキーだったと思います。

みぃさんも、このまま苦しんでいるのが、とてももったいないと思ってしまいます
それは、私から考えると、まだまだ、十分に治せる状態だと判断しています

姿勢に関しても、自分の力ではどうにもならなくなっているから、腰痛が出ていると考えられます

腰痛当時、カイロの先生に、座った姿勢で「腰を伸ばしてみたください」を言われて
私は、一生懸命伸ばしているつもりなのに、腰が丸くなっていたし、歩き方も変だったようです

いま、全く腰痛のない暮らしをしていますが、座る姿勢は、とても良い状態です
でも、これは一生懸命にいい姿勢をしてるのではなく、腰を治したからということになります

しかし…本当にくやしいです

みぃさんの近くに、きちんとした技術のカイロプラクターがいて欲しいし
それ以上に、もっともっと、全体の技術が向上して、「痛いならカイロに行けば治る」というくらい
世間に、認知してもらえるほどになっていれば、このような悩みはなくなるはず

そうなれば、今のみぃさんのように、検査だけで痛みを放置されるようなこともなくなり
不安を抱えて暮らすことも、姿勢が悪いといって、気にしなくても良くなるのにと…

愚痴のようになってしまった

でも、本当に、私の経験上の意見としては、治せる腰痛だと思います。
体操などで、治せる方法があれば、カイロなどを受けなくてもいいのだけれど
Re: 初めて腰痛に ( No.15 )
日時: 2006/03/15 23:19
名前: みぃ

ありがとうございます。
毎日、手軽にできるような体操があればいいのですが。
関節が動くたびに鳴るのです。どうしてなのでしょうか。
かなり心配です。
Re: 初めて腰痛に ( No.16 )
日時: 2006/03/16 23:35
名前: マキノカイロプラクティック 牧野  <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp>
参照: http://www.annaiban.net/202/makino/

こんにちは、返事が遅くなってごめんなさい

体操…残念だけど、すべてに効果的な体操は、ないんです
同じ腰痛でも、腰が反っていて痛くなる人、丸くなっていて痛みが出る人
寝ていて痛む人、座って痛い、立って痛い、まげて痛い、ひねって痛いなど
すべて違うので、絶対にいい体操というのがありません

中には、治そうと、まじめに体操や筋トレをしていて、余計にひどくなっている人もたくさんいるんです。

膝の痛みは、腰の角度、骨盤の角度が良くない状態だから腰痛があるということと関連しています

腰の角度、骨盤の角度が悪いと、足の向きがまっすぐになりません
それでも、無意識に歩いていますので、膝の角度に無理がかかって痛みが出るのです。

腰の曲がったお年寄りが、腰を伸ばすとガニ股になるのと同じです、程度が少ないので気が付かないだけですが
この曲がった足で歩いたり走ったりすると、膝をゴリゴリと、まげて動かすことになるので、痛みが出ます。

だから、私が膝の痛みの患者さんを治すときも、必ず腰から首にかけての、バランスを治します
とくに、腰が曲がっていたり、向きが悪いときに、膝を痛めるので、膝だけ出なく腰を治すと完治できます

それから、動くたびに関節がなるというのは、腰の関節ですか?股関節とか膝ですか?

それによって答えが変わるので、教えてください
Re: 初めて腰痛に ( No.17 )
日時: 2006/03/26 22:56
名前: みぃ

関節がなるのは、股関節と膝の関節です。
骨盤自体が歪んでいるのでしょうか?
Re: 初めて腰痛に ( No.18 )
日時: 2006/03/28 10:08
名前: マキノカイロプラクティック   <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp>
参照: http://www.annaiban.net/202/makino/

そうですね

腰痛が出始めてから、関節が鳴り出したのだと、関係ありそうですね

骨盤自体か、腰のせいで体がねじれている事も考えられるし
膝や股関節が緩みを持っているのは間違いないので、どこかを補うために緩んでいるとも考えられるので…

腰・骨盤を治した方が早いように思います

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