一時的な腰痛

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私も・・・ ( No.1 ) 日時： 2005/11/07 19:00 名前： ぺこ はじめまして。 私も腰痛で苦しんでいますが、 背中を丸くして、腰を暖めて横向きで寝ています。 意外と楽になりますよ Re: 一時的な腰痛 ( No.2 ) 日時： 2005/11/07 21:23 名前： げんき本舗治療院・羽山  <genkihonpo@nifty.com> 参照： http:// genkihonpo.com 実際に拝見していないので、確実なことはいえませんが、腰痛持ちという人の多くは、きちんと治療をすれば改善します。特になつさんの腰痛は、それに該当する可能性が強いです。 私なら、オステオパシーや鍼灸で治療しますが、ここで回答しておられる先生方がされているようなカイロプラクティックや整体でも、かなりの人はよく治ります。 ただ、看板だけで中身が偽物の治療も多いので、もし、治療を受けようとお考えになられたときは、よく確かめ手にしてください。 Re: 一時的な腰痛 ( No.3 ) 日時： 2005/11/08 12:08 名前： なつ きちんと治療すれば良くなるのですね。ありがとうございます。 　もうひとつ聞きたいのですが、もし痛くなった時はどんな格好をしていれば腰の負担になりませんか？痛くない格好をしていても、(横向きエビ型や、仰向けなど)急に激痛が走ったりして、怖いのです。 Re: 一時的な腰痛 ( No.4 ) 日時： 2005/11/08 12:11 名前： げんき本舗治療院・羽山  <genkihonpo@nifty.com> 参照： http://genkihonpo.com 痛みが非常に強いときは、痙攣的に筋緊張がおき、痛みが一時強くなることがあります。 大切なのは、そのような痛みを起こさないようにすることで、痛みがないときにきちんと治療をして、なおかつ姿勢に気をつけることです。 仮に動くのも大変なくらい強い痛みが出たときには、、アイスパックや氷をビニール袋に入れたようなもので直接痛いところを15分程度冷やしてください。冷やしたら、同じ程度皮膚を休ませ、再度冷やします。たいていそれで少し軽快しますが、仮に冷やして痛みが強くなったときは、逆に暖めた方がいいでしょう。間違えて冷やしてもそれが原因で悪くなるということはありません。 Re: 一時的な腰痛 ( No.5 ) 日時： 2005/11/09 14:45 名前： なつ げんき本舗治療院様、アドバイスありがとうございます！！ 本当に助かりました

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.