腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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質問

日時: 2005/10/23 12:55
名前: タカ

こんにちは。22歳男、
小さい頃からずっとサッカーをしているのですが、高校1年の終わりから2年の初めにかけて腰が痛みだして近くの整形外科に行ったところ、CTを撮られ、椎間板ヘルニアと診断されました。そのときの医者の対応は、コルセットを付けて、痛かったらサッカーを止めなさい、というものでした。針治療とか、カイロにも5回ほど通いましたが、全然変化がなかったのでそれっきり行ってません。
症状は、立ったり座ったりするとき、立ちっぱなしのとき(5〜10分ほどで痛くなる)、特に運動した日の夜は動くたびに結構痛みます。もうヘルニアの診断から5年ほど経っているのですが、未だに痛みは全く変わりません。今はサッカーも週一でする程度で、サッカー後はやはり痛みます。
それで質問したいことの1つ目は、ヘルニアの治療は基本的に腰を温めると聞きますが、運動後などの腰が痛いときに湿布(冷)を張るのは腰に良くないのでしょうか?
もう1つ、最近気になっているのですが、仰向けで姿勢良く寝転がったときや、ぶら下がって腰をリラックスさせたときにかなり腰が痛むのですが、これもヘルニアが原因だと思われますか?

よろしくお願いします。

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Re: 質問 ( No.1 )
日時: 2005/10/24 14:21
名前: 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照: http://tco-kobe.net/

>>ヘルニアの治療は基本的に腰を温めると聞きますが、運動後などの腰が痛いときに湿布(冷)を張るのは腰に良くないのでしょうか?
基本的には、慢性は温め、急性は冷やすです。
ヘルニアも様々ですので、必ず温めれば良いと言うものではありません。
飛び出した椎間板が、神経に触れている場合等は温めれば良いです。
飛び出していても神経には触れておらず、患部周辺に炎症がある時は冷やす方が良いです。
運動後に痛みを覚える様であれば、患部に炎症がある状態ですので冷やす方が良いかもしれません。
お体を拝見しておりませんので断定は出来ません。
温めるはずの慢性を冷やしても劇的に悪化はしませんが、冷やすはずの急性を温めると劇的に悪化します。
リスクを考えると、温めるか冷やすか分からない時は冷やして下さい。

>>仰向けで姿勢良く寝転がったときや、ぶら下がって腰をリラックスさせたときにかなり腰が痛むのですが、これもヘルニアが原因だと思われますか?
骨盤や腰椎等の体の何処かに何だかの異変があって、その結果がヘルニアなのです。
根本的な原因はヘルニアではなく、骨盤や腰椎等の体の何処かに存在する何だかの異変が原因でしょう。

>>針治療とか、カイロにも5回ほど通いましたが、全然変化がなかったのでそれっきり行ってません。
文面を読む限り、鍼灸やカイロで十分対応可能なレベルかと思います。
他スレで他の先生方もお書きですが、カイロや鍼灸等の先生の腕には雲泥の差があります。
雲の先生の所へ行かれると改善されるかと思います。
タカさんの通える範囲を書かれますと、ご紹介いただけるかもしれませんよ。
Re: 質問 ( No.2 )
日時: 2005/10/24 16:10
名前: タカ

返信ありがとうございます。

実は私事で日本には住んでいないので、治療したくてもできないのが現実です。。
でも長期の休みを利用して、雲のカイロに通ってみようと思います。

丁寧でわかりやすい回答、本当にありがとうございました。



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