 Re: 腰痛後に悪化？。触るだけでもうずきます。 ( No.9 ) |
- 日時： 2005/09/22 06:12
- 名前： りん
- 今日は幾分よかったです。あまり動かさなかったのが良かったのでしょうか。
ただ体力の衰えは気になります。。
ちなみに、再度素人質問で失礼にあたると恐縮ですが、
・先にある「炎症」は腰痛などの場合、皮膚の「傷」のように、一般的に治るケースにあたるのでしょうか？「ずれ」はどのようにわかるのでしょうか。
・昨日MRIであった椎間板の変性はもとの形になる可能性があるものでしょうか？（椎間板4-5が少し外側に出てるらしく、水分も少なそう、とのことではありましたが。）
また、このｽﾚｯﾄﾞでｶｲﾛの先生方に返信を頂いておりますが、私のような状態からでも、じょじょにでもｶｲﾛ受診していくことは有効とお考えでしょうか？
このｽﾚｯﾄﾞを立てる頃から思っていましたが、行ってみようと思います。
長文ご容赦ください。
さまざまなご丁寧なご返事ありがとうございます。
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| Re: 腰痛後に悪化？。触るだけでもうずきます。 ( No.10 ) |
- 日時： 2005/09/22 16:56
- 名前： りん
- 本日疼きが大きいとき、
冷やしてみました。
幾分ですが楽になりました。。
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| Re: 腰痛後に悪化？。触るだけでもうずきます。 ( No.11 ) |
- 日時： 2005/09/25 10:09
- 名前： マキノカイロプラクティック <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/
- あおい先生が書き込まれないので、私で申し訳ありませんが、書かせてもらいますね
＞先にある「炎症」は腰痛などの場合、皮膚の「傷」のように、一般的に治るケースにあたるのでしょうか？
→炎症と、傷とは違います
例えば、皮膚の傷があり、落ち着いているときは、ただの傷ですが
そこをぶつけたとか、服ですれたなどで、赤くはれて痛みがひどくなった時が、炎症が起きている状態です。
しばらく触らないようにしていて、はれが引いて痛みが減った状態、これは炎症がない状態です
形が傷、状態が炎症です。
腰痛も腰の中に傷があると考えてください、ただ、内部ですから傷が見えないのと同じです
腰は、常に体重がかかり、座ったり立ったり、寝たり歩いたりすると
それだけで、傷のある場所を、ずっと動かしているのと同じです
傷が治るのも難しいし、炎症が引くのも難しいですね
炎症は、患部を治すために、毛細血管が広がり、血液が患部に集まって赤くはれます
はれた筋肉・皮膚などの細胞で、神経が刺激されて痛みが強くなる
前回、冷やしたら楽になったのは、炎症で血管が膨張して、内部がはれていたのを
冷やすことで、血管が収縮、血液が分散してはれが引いたので、炎症が治まったためです
＞「ずれ」はどのようにわかるのでしょうか。
簡単に言うなら触るとわかります、例えば、うつぶせになった状態で
上下二つの骨があり、両方を背中側から押してみる
上の骨は、すーっと、押した方向に動きます。
下の骨は、ほとんど動きません
（微細な動きですが、触診方法がある）
この場合、下の骨に対して上の骨が、前方（おなか側）に、ずれていると判断できます。
レントゲンなどの静止画像では、上下の骨が前後にずれているのは写ったとしても
下の骨に対して、上の骨が前にずれているのか
それとも、上の骨に対して、下の骨が後ろにずれているのかは、診断するのが難しいです
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| Re: 腰痛後に悪化？。触るだけでもうずきます。 ( No.12 ) |
- 日時： 2005/09/25 10:12
- 名前： マキノカイロプラクティック <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp>
- 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/
- ＞昨日MRIであった椎間板の変性はもとの形になる可能性があるものでしょうか？（椎間板4-5が少し外側に出てるらしく、水分も少なそう、とのことではありましたが。）
元の形に戻るかどうかはわかりません
私たちのところに治療に来られた方で
なんらかの、椎間板の変性（形などが変わった）を、ＭＲＩなどで発見された腰痛の方も多いのですが
腰痛が治った後に、ＭＲＩを撮影することがありませんので、どうなったのか見ることはできませんので
しかし、形よりきちんと椎間板が椎間板の動きをすることが大切です
椎間板が薄い状態でも、痛みがなくなって、生活に問題のない人もいます
これも、骨折をしたひとが、曲がってひっついたり、骨折部が太くなった形のおかしい骨であっても
まったく日常生活ができ、痛みがなければ問題ありませんね
＞私のような状態からでも、じょじょにでもｶｲﾛ受診していくことは有効とお考えでしょうか？
問題は、ないはずです
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| Re: 腰痛後に悪化？。触るだけでもうずきます。 ( No.13 ) |
- 日時： 2005/09/25 21:49
- 名前： りん
- ご返信ありがとうございます。
今日は、ひどい疼きは少なかったように思います。
先般から、
・できるだけ冷やすようにしています。
・できるだけ安静にしております、ｽﾄﾚｯﾁや筋ﾄﾚは行っておりません。ほぼ生活に必要な動きだけです。
・ｶｲﾛにも行ってみました。
正直、時間も短期で、上記の何がどのように作用しているのかは分かりませんが。。しばらく続けてみようと思います。
ただ、始めたものの私のような場合、ｶｲﾛはどのくらいの頻度や期間を通うものか迷います。
また、続けていく際の留意点等、お気づきの点ありましたらご教示いただければ幸いです。
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| Re: 腰痛後に悪化？。触るだけでもうずきます。 ( No.14 ) |
- 日時： 2005/09/26 14:54
- 名前： あおいカイロプラクティック <new-s@hi-ho.ne.jp>
- 参照： http://www5.cool.ne.jp
- 冷却が良いようなので、継続的にされた方がよいと思います。
できれば冷却剤にティッシュ１枚程度を当てて冷やすとより効果的です。
冷却療法は米国での研究では炎症だけでなく、痛みを取る、
筋肉の柔軟性を取り戻すなどの効果が実証されています。
主とした原因ですが、やはり思った通り腰椎５番のズレのようです。
腰椎５番の狂いを的確に治療して行けば良くなっていくものと思われます。
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| Re: 腰痛後に悪化？。触るだけでもうずきます。 ( No.15 ) |
- 日時： 2005/09/27 04:10
- 名前： りん
- 昨日、今日は“ちょん”の場所がﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄ的に疼く気がします。座るのはまだ難しそうです。。
楽な時間が増えた気はしてますが、短期かつ身体を動かしてないので、なんとも言えません。。。
現在、若干詰めぎみに数回通院させていただいております。冷却はこれからも継続したいと思っています。
>主とした原因ですが、やはり思った通り腰椎５番のズレのようです。>腰椎５番の狂いを的確に治療して行けば良くなっていくものと思われます。
→今は、良くなる！と信じるしかないかな、という気持ちと不安が入り混じっているのが正直な気持ちです。
・参考になる類似ケース等のお話や、
・日常生活や通院上のアドバイス等をお伺いできれば、幸いです。
ご返信ありがとうございました。よろしくお願いいたします。
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| Re: 腰痛後に悪化？。触るだけでもうずきます。 ( No.16 ) |
- 日時： 2005/09/27 09:23
- 名前： あおいカイロプラクティック <new-s@hi-ho.ne.jp>
- 参照： http://www5.cool.ne.jp
- まず質問からです。
疼きというのはズキンズキンという脈動的な痛みなのでしょうか。
それとも引っ張られるようなもの、圧迫されるようなもの、それ以外の感じなのでしょうか。
それとどんな姿勢のとき強く感じ、どんな姿勢で楽なのでしょうか。
体をどう動かすと痛みが強くなるのでしょうか。
腰痛の強い痛みは自分自身のものを含め、多くの治療経験があります。
ただ原因は一人ひとり異なり、最大公約数的なものがあるようには感じておりません。
私自身の経験からいいますとビタミン剤（B1の入ったもの）と冷却が痛みに効きました。
それと体のゆがみを取る、筋力の低下している筋肉の機能回復をさせる
などが腰痛を無くする要素です。
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| Re: 腰痛後に悪化？。触るだけでもうずきます。 ( No.17 ) |
- 日時： 2005/09/27 10:53
- 名前： りん
- いつもありがとうございます。
早速ですが、“ちょん”の部分が特に強く感じる順に書きます。
①触ったとき、ジンジン(ｽﾞｷﾝｽﾞｷﾝ)します。
（立っていても、横になっていても身体を“く”の字にして触ると特に感じます。数日ですが、激痛はありません）
②座ったとき、圧迫間があります。←ここでもやはり触ってしまう。
③足を伸ばして布団に仰向けになると、“ぎりぎり”と疼きます。
（ここ数日、下着のゴムでのﾋﾟﾘﾋﾟﾘ感は少ないように思う）
④硬い床で仰向けになると、その部分が“当たってる感じ”で痛む
です。引っ張られる感覚はあまりないですが、寝返りの時など少しですが“力が抜けるような感覚”があるときがあります。
思い込みかもしれませんが、身体を反らせる動きをした後や、風呂の後に疼きなどに大きくなるような気がしています。
一番楽な（痛みを感じない）姿勢は、
①立っているときです。ずっと立っているわけにもいかず。。
②次につま先立ちでの正座です。
文章でどれほど伝えられるものか、乱文ご容赦ください。よろしくお願いします。
今日は“すーっ”の部分、なぞってもあまり疼きません。一週間程度とはいえ、多少の変化はあるように思います。
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| Re: 腰痛後に悪化？。触るだけでもうずきます。 ( No.18 ) |
- 日時： 2005/09/28 09:39
- 名前： あおいカイロプラクティック <new-s@hi-ho.ne.jp>
- 参照： http://www5.cool.ne.jp
- 数回治療を受けて僅かな回復でしたら、治療院を変えるべきと思います。
ただ痛みが強いようなので、直接的に強い治療はできないようですね。
直接痛い場所に触らなくても治療することはできますので、
地域を差し支えない程度あきらかにして、先生方に紹介していただいてはいかがかと思います。
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=注意= 下記のフォームは、（あおいカイロプラクティック）さん達（「このスレッドを立られた質問者」と、その質問に「回答する方」）用のフォームです。
