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ただの老化もしくは運動不足でしょうか？

日時： 2005/08/08 22:30
名前： ちゅぃ

はじめまして。
私は、１５歳、女で、高１です。
小５から腰痛に悩まされています。
きっかけは、(多分)小５のある日、ペットの犬を触ろうとして腰を曲げたところ、
電気が走ったような、腰の中で何かが動いたような、痛みが走った時です。
しばらく怖くて体を起こせなかったのですが、起こしてみると痛みは消え、その日は何事もなかったかのように
痛むといった事も、不快感もありませんでした。
ですが、翌日から、体を伸ばしたり、中腰になったり、背中を反ったり前に伸ばす時は痛くありません)、
後屈をすると「つっ」と痛みが伴って出来なくなってしまいました。
重いものを持ったり、しゃがんだ状態から立つ時、姿勢をよくした時、
うつ伏せになった時、背筋をする時は勿論ですが腕立てをする時にも痛みます。同じ姿勢でいる事も出来ません...。
座っている時は、いけないと分かっていても、腰が痛みだすと足を組んでしまいます。
不思議な事に、抱腹するほど笑ってしまった時にも、
突っ張るような、なにかもやもやするような痛みがします。
中学校文化部だったのですが、高校から剣道を始めました。
練習で素振りなどをするのですが、その際にも「つっ」と痛みが走ります。
なかなか踏み込むことができませんし、踏み込出来た時には、
いきなり力が抜けて膝がついてしまいます。

この状態から抜け出すために、さまざまなサイトや雑誌に載っているストレッチを試したのですが、
その時は腰に熱を感じる程度で痛みはありませんが夜は仰向けにも寝れなくなってしまったり、
翌日はちょっと動くだけで、もやっとした、｢つっ｣とつっぱるような痛みがしたり、
何もしなくても腰が重い感じがします。

親に相談してみたら、老化や、運動不足と言われてしまいました...。

どうなのでしょうか？？

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Re: ただの老化もしくは運動不足でしょうか？ ( No.1 )
日時： 2005/08/09 17:47
名前： 冨岡カイロプラクティックオフィス  <tcokobe@yahoo.co.jp>
参照： http://tco-kobe.net/

おそらく、骨格の一部がとても不安定な状態なのだと思います。
不安定故、ちょっとしたストレスで不安定箇所に炎症がおこり、ギックリ腰と同じ状態になるのだと思います。
又、不安定箇所だけでなく、不安定な骨格を取り巻く筋肉も、多大なストレスを受けるので、同一姿勢が苦痛なのだと思います。
先天的な問題も考えられますので、一度整形外科等での受診し、現状の骨格状態を把握する事が大事だと思います。
整形外科等で特に問題がなければ、脊椎専門のクリニックやカイロ・整体・鍼灸等の手技療法の治療院へ行かれると良いかと思います。
Re: ただの老化もしくは運動不足でしょうか？ ( No.2 )
日時： 2005/08/09 20:26
名前： ちゅぃ

お返事ありがとうございました。
誰に言ってもわかってもらえず、故に病院にもいくことが出来なかったので少し肩の荷がおりました。
親を説得して病院に行ってみたいと思います。
本当にありがとうございましたm(__)m

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