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教えてください!

日時: 2005/05/18 20:23
名前: ラム   <ramching-yinglove@ezweb.ne.jp>

私は大阪に住む25歳の女です。清掃員です。
仕事のせいか腰を痛めました。整形外科に行くと側湾症と言われました。先生に言われてお風呂上がりにストレッチ。なんとか痛みはなくなりましたが、
最近腰を意識しているせいか変な腰、「へっぴり腰」になってしまいました。礼をするとき、モップでこするとき、社交ダンスを踊るとき・・・どんなときでも腰を後ろにしてしまいへっぴり腰に。
なんとか治したいです!どうしたらへっぴり腰は治りますか?詳しく教えてください!!お願いします!!!

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Re: 教えてください! ( No.1 )
日時: 2005/05/18 20:35
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

へっぴり腰という状態がはっきりしませんが、それは痛めた後に変わった症状でしょうか?
意識しだして気づいた症状でしょうか?
姿勢については社交ダンスをしているなら先生に確認してもらえば変わったか元々なのかわかると思います。

痛めた後の状態でしたら意識して変えるだけでは返って痛みを誘発することもあるので一度脊椎及び骨盤の状態を確認できるクリニックにて検査され指導及び治療を受けることをオススメします。
治療だけで意識せずに姿勢が変わることも多くありダンスなどでは踊り自体に良い意味で変化が起きることも良くありますよ(他人から見てわかるレベルで)
Re: 教えてください! ( No.2 )
日時: 2005/05/18 20:55
名前: ラム  <ramching-yinglove@ezweb.ne.jp>

意識しだして気づきました。
もう社交ダンスはしていませんが、チラッと先生がおしりが後ろへ下がってると・・・
自分の意識次第で治るでしょうか・・・?
いちどどこかで相談した方がいいみたいですね?
Re: 教えてください! ( No.3 )
日時: 2005/05/19 08:01
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

急に姿勢が変わる場合には何かしらの原因があります。
この場合には原因を取り除かないと改善出来ない場合が多いと考えます。
もしラムさんの姿勢が元々は普通だったのが、最近になってへっぴり腰になったのであれば、やはり痛みに関係なく一度検査を受けられることをオススメします。
元々姿勢が悪いものであれば、ご自身でも姿勢改善の努力が必要ですが、場合によって仙骨の奇形などの原因で正常とは異なる姿勢がラムさんにとって正常である場合もありますのでやはり検査をオススメします。

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