腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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ヘルニアでゴルフはできますか?

日時: 2005/05/16 10:51
名前: さなこ

こんにちわ。

昨年3月にL5/S1の椎間板ヘルニアで、内視鏡下手術をしました。
術後も腰の痛み、下肢の痛み、しびれは軽減したもの、残っており日々ストレッチとリハビリを行っています。
薬を飲んだりブロック注射をするほどの痛みはありませんが、走ったりジャンプしたりなどは、腰にひびいてしまい
全く出来ない状態です。
病院では、術後半年の時点でMRIをとりヘルニアがきちんととれていることが確認でき、痛みが続いている原因を探るため
様々なブロック注射を試した結果、椎間関節炎ということでした。(でも手術前と痛み・痺れの箇所は同じなのですが・・・)
ストレッチと炎症止めの薬で治るということでしたが、未だにずいぶんよくなってはいるものの痛みはあります。
ただ、最近はスポーツジムでウォーキング、バイクなどのトレーニングは出来るようになるまで回復してきました。

さて、本題ですが椎間板ヘルニアで、できれば手術経験者の方でゴルフをやっている方いらっしゃいますか?都合でゴルフを始めなくては
ならないのですが、腰をひねるスポーツなのでかなり不安です。ストレッチで腰をひねったりする分には全く違和感はないのですが・・・。
もしいらっしゃいましたら、全く問題ないのか、こんなことに気をつければいい、などのご意見がありましたら、是非教えてください。
また、カイロや整体師の先生からみた、「ヘルニア患者がゴルフをやることについて」のご意見も是非是非お聞かせ下さい。
よろしくお願いいたします。

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Re: ヘルニアでゴルフはできますか? ( No.1 )
日時: 2005/05/16 12:37
名前: 北條カイロプラクティック   <hojochiro@pop06.odn.ne.jp>
参照: http://www2.odn.ne.jp/hojochiro

はじめまして。
カイロプラクティックをしている北條と申します。

ヘルニアの手術後にゴルフが出来るかということですが、私は十分に可能であると考えています。
ご心配のようにゴルフは腰を回転させるので、腰痛の大きな原因であるとことは事実です。
ただし、きちんとした治療を受けること、またその再発予防を行えば十分に可能です。

一昨年もゴルフの丸山茂樹選手がヘルニアで成績不振でした。現在はまた頑張っています。それは現地アメリカできちんとした教育のカイロプラクティックドクターによる治療と予防の効果であると丸山選手は言っているようです。

もしご希望であればお近くの先生ご紹介いたしますので、その際には直接メールにてお問い合わせ下さい。

まずはお大事にどうぞ。

北條カイロプラクティック
北條
Re: ヘルニアでゴルフはできますか? ( No.2 )
日時: 2005/05/16 13:21
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

術後の状態にもよりますが、ゴルフが不可能ということはありません。

ゴルフが負担を掛ける部分は確かにありますが、いくつかの修正で負担の少ないゴルフをすることは可能であり、状態にあわしたケアとご自身での予防での運動などにより十分に可能です。

実際に術後にゴルフを再開した方を何人もみておりますが、問題無く過ごされておられます。
逆にケアや予防が無ければゴルフの有無に限らず再発してしまいますのでご注意ください。
Re: ヘルニアでゴルフはできますか? ( No.3 )
日時: 2005/05/17 07:24
名前: さなこ

北條カイロプラクティック 北條様
踊る院長様

ご返信ありがとうございました。状況に応じたケアときちんとした治療、そして再発予防をしっかり行えば可能と言うことなので、ひとまず安心しました。
ありがとうございました。

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