仙腸関節の結合

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Re: 仙腸関節の結合 ( No.1 ) 日時： 2005/04/02 10:17 名前： げんき本舗治療院　羽山  <genkihonpo@nifty.com> 参照： http://genkihonpo.com まず最初に、本当に仙腸関節の結合が緩んでいるんでしょうか。私自身、仙腸関節が緩んでいて痛みを起こしているような症例はあまりみたことがありません（ごくわずかにはありますが）。緩んでいるんではなく、他の部分、例えば反対側の仙腸関節の可動性が逆に亢進してそのように見える場合などはあるでしょうが。或いは、仙腸関節に炎症が起き、一種ブヨブヨした感じになることがありますが、これも緩んでいるように見えることもあります。 Re: 仙腸関節の結合 ( No.2 ) 日時： 2005/04/02 12:36 名前： CYDONIA 返答ありがとうございます。 左側腸骨側が緩んでいるみたいで、少し強い外力を受けると仙腸関節が捻れてしまい、靱帯を引っ張るような痛みを疼痛がおきてしまいます。 このように骨盤の安定性を欠き捻れやすくなっているという事は、結合が緩んでいるという事ではないのでしょうか？お教え頂けるとありがたいです。 仙骨に対して左腸骨の下部が後ろにズレます。椅子に座ると左座骨が座面後ろに当たってしまいます。 Re: 仙腸関節の結合 ( No.3 ) 日時： 2005/04/02 13:41 名前： げんき本舗治療院　羽山  <genkihonpo@nifty.com> 参照： http://genkihonpo.com 緩んでいるときよりもむしろ、可動性が無くなったときの方が痛みを起こします。仙腸関節か、或いは、腰椎の4、5あたりに可動性制限が存在する可能性があります。 仙腸関節部には前後に仙腸靱帯、腰椎の4、5番と腸骨の間には腸腰靱帯があり、また両者はくっついている部分もあります。関節のゆるみよりも、骨盤や腰椎全体の問題（可動性減弱、歪み）として痛みを起こしている可能性の方が高いように思われます。 Re: 仙腸関節の結合 ( No.4 ) 日時： 2005/04/02 15:21 名前： CYDONIA なるほど参考になります。 仙腸関節が捻れやすい≠靱帯が緩んでいるという事ではないと言うことですね…基本的な臀部ストレッチをしても捻れてしまったりするので、可動性が失われているとしてもどうやって回復させていくのか全然イメージ出来ません。もうお手上げです… 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ところで、緩んでいればどういう対処がいいのか（例えばバンドで固定とか、ウォーキングetc）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　可動性が失われている場合はどういう対処が必要なのかそれぞれ教えて頂けないでしょうか？ Re: 仙腸関節の結合 ( No.5 ) 日時： 2005/04/02 19:30 名前： げんき本舗治療院　羽山  <genkihonpo@nifty.com> 参照： http://genkihonpo.com 仙腸関節が仮に緩むとなると、相当の外力が加わらないと普通は無理です。例えば、交通事故で骨盤を強くぶつけるとか、ヘタな整体で必要のない仙腸関節への施術を繰り返し受けるとか。 可動性がないのを自分で治そうとすると、一番はやはり姿勢に気をつけることです。腰を丸くする姿勢、例えば日常的にあぐらをかくとかすると、腰椎が後に飛び出そうとするのと同時に、仙腸関節は固着してしまいます。足を日常的に組んで座っていると、骨盤がねじれて、両方の腸骨が揃わなくなります。 仙腸関節ではなく、例えば腰椎で考えると、ある部分の可動性制限が起きると代償的に違う場所の可動性が亢進することがあります。例えば、腰を丸くする姿勢を続けた結果、下位腰椎が固まってしまい、その上位の椎体の関節において可動性が増すなどはあります。 Re: 仙腸関節の結合 ( No.6 ) 日時： 2005/04/02 20:21 名前： CYDONIA 下手かどうかはわかりませんが、仙腸関節への施術は平均月２回ほど受けております。一応座ったときの座骨のズレが自分で意識でき、臀部周辺に疼痛がでてから施術を受けていますが、施術後は座骨も整い痛みも１週間ほどでほぼ改善するので整体ではそれなりの成果を得ています。 ただし施術後の良い状態がなかなか維持出来ないんです…普段の動作でフッと痛みが戻ってきます。 施術していただいている整体師の方も、「キミの(仙腸)関節は割と楽に正しい位置にはもどるんだが…、維持出来ない」って感じで疑問に思っています。 Re: 仙腸関節の結合 ( No.7 ) 日時： 2005/04/02 20:26 名前： CYDONIA あと、あぐらは普段組むことはないし、脚を組んで椅子を座ることもありません。 痛めた原因はバレーボールのアタック中に接触があり床に臀部をブツけた時からですので、やっぱり強い衝撃で緩んでいるようですね… Re: 仙腸関節の結合 ( No.8 ) 日時： 2005/04/04 10:11 名前： げんき本舗治療院　羽山  <genkihonpo@nifty.com> 参照： http://genkihonpo.com 仙腸関節の矯正後、すぐに元に戻るのが繰り返すのは。ゆるみが原因ではなく、他の障害を見落としている場合がほとんどです。例えば、腰椎の5番を見落としていたり、恥骨結合に問題があったりと、さまざまなものが考えられます。詳しくはみていないので何ともいえません。

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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断はせず、「医師・専門家」の指示を仰ぎましょう。 (C) Management-start form April,2003 　サニーデイ.