 Re: 手術するべきなのでしょうか ( No.36 ) |
- 日時： 2005/02/19 23:53
- 名前： 通りすがりのヘルニア持ち
- 掲示板だけでなく、このサイトをくまなく読んでみてはいかがでしょう？
http://www.lumbar.jp/lumbago_illust.htm
ちなみに一般論ですが、炎症を起こしているときに暖めるのは厳禁ですよ。
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| Re: 手術するべきなのでしょうか ( No.37 ) |
- 日時： 2005/02/21 17:21
- 名前： たからっちん
- 書き込みが遅くなって申し訳ありませんでした。ブロックは神経根ブロックのことです。私は勧められましたが、まだうっていません。うつときには痛みが最大値のところで来てくれ、と言われています。
腹筋背筋を鍛えるのは怖いですね…でも仰向けになって背中を床に押し付けるように腹筋に力を入れろ、とリハビリの先生に言われました。これを痛むときにやるとやや痛みがとれることがあります。また、仰向けでひざを曲げた状態で頭を持ち上げる、というストレッチも勧められました。ただ、あまり無理をされないでください！私は右足臀部～足首が寝ているときに痛んで眠れない、という症状で起きているときはロキソニンのみで過ごしていけるぐらいでひろっぺさんより軽いようですから。ただ仕事の関係でブロックまたは手術を勧められています。ひょっとしたら23日の水曜日にブロックうたれているかもしれません  。がんばってください！
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| Re: 手術するべきなのでしょうか ( No.38 ) |
- 日時： 2005/02/23 21:32
- 名前： ひろっぺ
- うにうにさんへ
私もベッドの布団の上の背中からお尻の下まで座布団を敷き腰が沈まぬようにしてその上にソフトあんかで温めて寝ています。具合いいです！ホットカーペットはお昼間、リビングで使ってます 外出時は貼るカイロを右臀部に装着して出かけます 湿布は痛いとき腰の上のほうにに貼ってます 私も大好きです湿布・・でもホッカイロも大好きで・・相反するからどっちを使うか微妙～な時ありますです
通りすがりのヘルニアもちさん
ありがとうございます
まだ全部は読んでないいんですが・・・参考にさせていただきますね
たからっちんさん
ﾌﾞﾛｯｸ、うたれたのでしょうか？
ストレッチ、少しやってみました
結構効きますが恐いですね
ちょっとずつにします
今のところプール頑張ってます
でも、たからっちんさんのほうが酷いかも。
私は痛んで眠れないということは 今現在はなくなってますから・・
ただ、鎮痛剤を 今日朝昼服用しなかったら 夕方には痛かったです！やはりまだナシではだめみたいです
私は神経根ﾌﾞﾛｯｸはまだ薦められてません。手術は 勧められてますが・・・
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| Re: 手術するべきなのでしょうか ( No.39 ) |
- 日時： 2005/03/29 21:32
- 名前： びわこ <ttnishi0117@yahoo.co.jp>
- ヘルニア新米です。私も３か月で歩けない状況です。３月末で治らなかったら手術しようと思っていましたが勉強してきた結果は手術は最悪の状況すなわち排尿ができないとか言うときにするべきでは無いでしょうか。兄も手術しましたが痛みが残り再度しましたがやはり失敗でした。多少歩けるのですから手術を薦める医者がいかがなものでしょうか。
主婦業大変ですがくじけず頑張って下さい。素人の浅はかなご意見としてお読みください。
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| Re: 手術するべきなのでしょうか ( No.40 ) |
- 日時： 2005/04/04 09:14
- 名前： 名無しのゴンベエ
- びわこさん ありがとうございます
今日、ほんとうに久しぶりにこの掲示板にやってきました。これを読んでくださってる方々、効き目のでかたやその治療法は人其々と思いますが、私の場合、プールがかなりいいようです。最近暖かくなってきているのも影響大だとは思うのですが・・
プールで3日と開けずに 水中歩行してます 一回１時間くらい歩きます。プールに通うう時間が惜しくて、牽引の通院は鎮痛剤をもらうための週１になっていますが 影響なしです。今現在は子供が春休みで通えず、じっと我慢の日々です。ちょっと調子が悪くなってきていて
改めて適度な運動の必要性を実感してます。
このまま夏まで考えて、手術しないでいられたら・・・と思っています。現在も痛みはありますが、耐えられないほどではないし、またこの程度で3週間も入院し、ﾘﾊﾋﾞﾘし、周りに迷惑をもかけ 尚完治するかどうかもわからないのに神経をさわるという危険も背負っての手術なんて考えられない状況です。
ただ、手術をのばしたために 術後、しびれが残ったりするのであれば やはりしたほうがいいのか・・と考えてしまう日もあります。術後の経過が思わしくない方々は手術までの日にちが非常にあいてしまったパターンなのでしょうか？
これから暖かくなりますが夏には 冷房での冷えが恐いです。気をつけたいですね。
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| Re: 手術するべきなのでしょうか ( No.41 ) |
- 日時： 2005/04/04 09:15
- 名前： ひろっぺ
- すいません！上記の名無しのゴンベエは ひろっぺでした！
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| Re: 手術するべきなのでしょうか ( No.42 ) |
- 日時： 2005/05/02 23:31
- 名前： けんじ
- ひろっぺさん その後の状況はいかがですか？
また教えて下さいね
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| Re: 手術するべきなのでしょうか ( No.43 ) |
- 日時： 2005/05/26 22:41
- 名前： ひろっぺ
- 本当に久しぶりにきました。子供の春休み、主人の手術・入院、お引越しなど まぁこの37年生きてきて最高に忙しい２ヶ月だったものですから。多忙で ﾌﾟｰﾙにもあまり行けない状態だったのでGW少し悪化しましたが、鎮痛剤はここのところ服用していません。ビタミン剤のみです。合わない高さの椅子や市バスに乗っていると、腰の辺りがピリピリしてきて、イヤ～な感じがしますが、それ以外では なんだかこの状態に慣れてきてしまっていて。今、手術のことは考えられないです。以前に総合病院2ヶ所と個人のの整形外科で手術をすすめられていますが、この状況で手術にはふみきれません。（ある個人の整形外科医の先生は、「ドライバーなどの職業ではなく、主婦なのだから5年くらい様子をみて気長につきあったら、そのうち消滅するかもしれないし、手術をするのはそれｋぁらでもいいのでは？と言われたので、その言葉にすがっているのかもしれません。
牽引は やめました。牽引すると翌日から悪化することがわかりました。ﾌﾟｰﾙにいけない期間牽引だけでもと通ったら、酷くなりました。もう2度としないと思います。ここ2週間、ﾌﾟｰﾙに頑張って通いまた調子もよくなってきました。今は水中歩行のみですが、泳いでみようかと考えてます。でもそれがヘルニアの坐骨神経痛にはどうなのかと少し不安です。とにかく、適度な運動はいいと思います。みなさんがんばってください。
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| Re: 手術するべきなのでしょうか ( No.44 ) |
- 日時： 2005/05/28 18:14
- 名前： 名無しのゴンベエ
- どこで浮気していたんですかあ？まあ元気そうでなによりです。そうですね手術は最後の手段ですから頑張りましょう。浮気するほど元気になられたんですから！私はだれでしょう？
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| Re: 手術するべきなのでしょうか ( No.45 ) |
- 日時： 2005/05/28 20:16
- 名前： ひろっぺ
- NO.４４のゴンベエさんは 一太郎さん？
それとも、うにうにさん！？いや～全くわかりませーん
でも、とぉっても気になりますぅ～
元気にはなってますが やはり痛みはありますよ
バスも辛いです。路線バスで立ってたら、運転手さんに「座ってください」と言われ痛みを我慢して座ってましたが15分が限界でした。
でも車の運転もしていますし、なんだかこの痛みに慣れてきてしまったという感じです
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