腰痛ナビ 椎間板ヘルニアの勘所

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腰痛対策:カイロ以外にお勧めはありますか?

日時: 2004/10/14 06:41
名前: ようか

27歳 男です。
19歳時に軽度の椎間板ヘルニアに係り、椅子に座っていられない状態になりました。
病院でレントゲンを撮っていただいたところ、軽度であり現状対処できる手段はなく、
悪化した場合には手術等を行うことも可能だといわれました。
そのときは結局安静に努めることで症状は改善されました。

24歳時にも再度再発し、その際にも病院にかかりましたが処置なしと言われました。
この時には接骨院にかかり、マッサージを受けることで改善されましたが、
回復までには数ヶ月かかり、職を失ってしまいました。

現在また腰痛が再発してしまい、再度接骨院に通う日々をすごしているのですが、
週4日通う体制で3週間経過しましたがまったく痛みが引く気配がありません。
前回のときは施療を受ける度に「腰が軽くなる」という感覚を毎回
感じていたのですが、今回はそういった感覚が受けられない状況です。

そこで別の処置を行っていただこうと治療院を探しているのですが、
次はカイロを試してみることが有用でしょうか?

もしカイロ以外にも先に試してみるべきことがあるならばご指導ください。

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Re: 腰痛対策:カイロ以外にお勧めはありますか? ( No.1 )
日時: 2004/10/14 11:49
名前: げんき本舗治療院 羽山  <UII19354@nifty.com>
参照: http://genkihonpo.com

ヘルニアの回復は、数ヶ月かかることは普通です。それよりも再発しないように心がけることが大切です。そのためには、姿勢に対し徹底して気をつけることです。あぐらをかく姿勢、足を前に伸ばして床に座る姿勢、イスに浅く腰をかける姿勢など、腰を丸くする姿勢は、ヘルニアを誘発しますので、絶対に避けてください。腰は前にカーブしていて自然です。
ただし、痛みが強いときは、腰を前にカーブさせる姿勢はその痛みを強くさせることがありますので、腰と相談しながら徐々に行ってください。もちろん痛くないときは、悪い姿勢は完全におやめください。

接骨院は本来ヘルニアは専門外です。接骨院の専門は、打撲や捻挫といった外傷です。中にはヘルニア治療に優れた技術をお持ちのところもありますが、その場合、保険適応はできません。実費治療となります。なお、、接骨院の資格でマッサージを主として行うことは違法行為です。マッサージ治療は医師または按摩マッサージ指圧師以外が行うことは法律で禁じられていますし、また技術も知識もないでしょう。
Re: 腰痛対策:カイロ以外にお勧めはありますか? ( No.2 )
日時: 2004/10/14 12:36
名前: 壮快カイロプラクティック 松本 斉  <sokai-chiropractic@herb.ocn.ne.jp>
参照: http://www13.ocn.ne.jp/~sokai/

施術者の腰痛治療の経験や実績によりますので、カイロプラクティックに限らず、整体や鍼灸でも知識と技術があれば対処は可能だと思います。
逆に知識と技術が曖昧ですと、現状から回復できない日が続く可能性が高そうです。

現在のようかさんの状態は、前回のようにマッサージで回復できる状態ではないと言う事だと思います。

ご自分で注意すべき点としては、恐らく姿勢が相当に悪いと想像できますので、特に座る姿勢に注意してください。
Re: 腰痛対策:カイロ以外にお勧めはありますか? ( No.3 )
日時: 2004/10/15 16:20
名前: ようか

ご返信ありがとうございます。

結局痛みに耐え切れず、本日カイロプラクティクにかかってきました。
姿勢に関してはやはり悪かったようで、正しい姿勢に関してアドバイスを受けてきました。
今通っている整骨院に関しては、ちょっと通院は控えてみようと思います。ありがとうございました。

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