 Re: ヘルニアと部活 ( No.1 ) |
- 日時： 2004/10/06 17:47
- 名前： KAJI
- ゆみさん、こんにちわ。痛みがだいぶ和らいだみたいで良かったですね。牽引や電気などのリハを週三、四回のペースで三ヶ月くらいでよくなる人が多いいそうです。それでも、良くならない方はブロック注射をしたりします。そうですね、ゆみさんはまだ若いし回復力は早いとは思うのですが、十代のヘルニアは手術するべきという先生もいます。十代のヘルニアの子も言ってました。でも、体にメスを入れるのはね・・・。背中に傷が残るのがせつないとこですよね。ビキニは着られないと思うと、夏が悲しいです。個人的な意見ですけど。
ちなみに、十代にヘルニアになった友人は十年たった今でもヘルニアです。でも、彼女の場合は軽度なので時々腰が痛いくらいです。
部活ですが、十代の方のヘルニアの方は休部したりする方が多いいですよ。というのも、自分の体は一生付き合っていくのは自分なのです。テニスやバレーなど、体をそったりするスポーツはヘルニアにはよくありません。水泳のクロールはよいですが。
部活でひどくなっても、誰も保障はしてくれません。試合に出たい気持ちはわかりますが、体のことを考えると、今は辛いけど断念するべきだと思います。そのことは医師に直接ちゃんと聞いてみてはどうですか？今のスポーツを続けても症状は悪化しないかどうか。
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| Re: ヘルニアと部活 ( No.2 ) |
- 日時： 2004/10/06 18:24
- 名前： ゆみ <hotaru_0908@yahoo.co.jp>
- 医者は、手術するほどのヘルニアではないっと
言っていました。正直、痛みも治療前に比べて
大分良くなっています★
痺れも無くなったし、長時間座っていると
だるくなりますが…。
歩いたりは問題ないくらいです★
あと、バレー続けてもいいんでしょうか？
との問いに、先生は
辞めなさいって言ったら辞める？辞めないでしょ？
と言われ、はいっとしかいえませんでした。
とにかく、様子見ながらバレーを続けるしか
ないと言われたんですが…。
ヘルニアは治らないんでしょうか？？
もしバレーをやめて治療に専念したら
完治するんでしょうか？？
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| Re: ヘルニアと部活 ( No.3 ) |
- 日時： 2004/10/06 18:42
- 名前： KAJI
- なかなか難しいですね・・・。バレーは基本的に体そりますからね・・・私もバレー部だったので、わかるんですが、体をそるスポーツは医師からすすめられてませんよ。体をそるスポーツはヘルニアを悪化させると、言われました。治療に専念すれば、完治するとは言い切れません。完治というと、何をもって完治と言うかです。一度出た椎間板は手術しなければなくなりません。または、その椎間板が自然に吸収されるのを待つには結構時間がかかるんです。一度良くなったと感じても、再発する場合が多いんです。ヘルニアって本当厄介なんです。
医師がスポーツを続けて症状の様子をみると言われてるのであれば、無理をしない程度にスポーツをしたら良いのではないですか？それにしても、ヘルニアの程度がどうであれ、ヘルニア患者に体をそるスポーツをすすめる医師はきいたことないです。
ヘルニアの人が集っているサイトがあるので、そこでも尋ねてみるといいですよ。ヤフーで椎間板ヘルニアと検索すれば、Ｍｘｘｘ腰椎～がでてきます。そこでは、十代のヘルニア患者さんでバレーやっていた人います。
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| Re: ヘルニアと部活 ( No.4 ) |
- 日時： 2004/10/07 10:10
- 名前： まり
- はじめまして。
ヘルニア歴4年の26歳女です。
医師が「辞めなさいって言われたら辞める？辞めないでしょ？」ということは、辞めろ。ということですよね。
辞めるべきです。
ＫＡＪさんもおっしゃられているとうり、ヘルニアの人で体をそるスポーツをしていたら悪化するだけです。
悪化して後で後悔しても、医師は責任とってくれません。誰の体ですか？自分の体です。
まだ軽いヘルニア、手術ほどでもないヘルニアが今の段階で早期発見できたのですからとても幸いなことです。
病院に行かず無理を続けていれば、2.3ヶ月後に重症のヘルニアになっていた可能性もないわけではありません。
ヘルニアって本当にやっかいですよ。
ヘルニアでも、軽度のヘルニアの方と重度にヘルニアの方では辛さもまた違います。
自分の一生使う体、どうぞ大切にしてください。
ちなみに私は23歳くらいのときに、
「あなたはまだ若いから回復も早いはず」「大丈夫」
と医師に言われました。
それよりももっと若いあなたはもっと回復も早いはず。
だけでちょっと良くなったからと言って、無理は禁物。
一回なってしまったヘルニアは痛みがなくなって治ったのつもりでいても、疲れがたまっていたり、無理をしていたりするとその積み重ねで、また腰痛が出てきます。
だから自己管理は徹底したほうがよいですね。
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| Re: ヘルニアと部活 ( No.5 ) |
- 日時： 2004/10/08 14:53
- 名前： 経験者
- バレーを続けるかは医者の先生、顧問の先生と話し合って決めればいいと思いますよ。
高校生でしたら回復は見込めますし、決断はしかっりとするべきとおもいます。
ただ、スポーツ入学であったりとかの問題があるのならばそこは学校などとしっかりと話し合うことが大切と思います。
私も高校時代にスポーツ入学でクラブ活動をしていましたがヘルニアの診断がでても休めずに結局は手術になりました。コルセットを着用しながらしていましたがそんなものは効きませんでした。
一度、病院で診断書をもらって学校の先生と相談されてはどうでしょうか？
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