臀部・腿の痛み

日時： 2004/09/06 21:31

名前： 黒澤

今年６月中旬から左臀部に痛みがはしり、次第に左太ももも痛みだし、足首から下（かかとから小指側面）に痺れがあります。股関節も痛くなりました。
整形外科でMRIも撮りましたが、ヘルニアではないものの一番下の腰骨と仙骨の間の椎間板が黒く劣化しているとのこと。
牽引や電気治療と共に、痛み・痺れ止めの薬を飲用していますが２ヶ月以上経過しても臀部の痛みが消えません。何の変化もなく、症状も改善されず不安です。ストレッチの指導も受けましたが痛くてなかなかできません。
立ったり歩いたりするのは殆ど平気です。ウォーキングを１時間以上しても大して痛みは出ません。しかし、座ると痛みが出ます。車のシートや会社での座り仕事や、疲れて腰を少し丸めて座る時、お尻から太ももにビーンと突っ張るような痛みがはしり、足先にジンジン痺れが出ます。首を下に向けると同じ痛みが強烈に感じられます。また、仰向けに寝るとき、必ず骨盤の辺りが「ボキっ」とずれます。一瞬ですが結構痛いです。（関係ないかもしれませんが昨年末に左鎖骨を骨折しました。そのリハビリを始めたのが４月末か５月くらいからでした。）
これらの症状・痛みは何処から発しているのでしょう？本当に単なる椎間板の劣化なのでしょうか？自分としては背骨か骨盤に異常が有るのでは無いかと心配です。（レントゲンでは異常なしと言われましたが）
このような症状はどうすれば良くなるのでしょう？このままの治療しか無いのでしょうか？登山やスキーをこよなく愛しており、このまま出来なくなるのでは無いかと不安です。一日も早く元通り動ける体に直りたいのです。
宜しくご回答下さい。