腰まで痛い。。

腰まで痛い。。

日時： 2004/04/24 23:21

名前： めぐぴょん

はじめまして。４０歳女性です。一年くらい前から右の足の付け根から踵の痛み、足の指の痺れがありました。そのとき腰痛はなかったのですがここ一ヶ月くらい前から尻尾あたりからちょうど手の平くらいの範囲の腰の痛み、違和感がでてきました。激痛とはいいませんが痛いときはお腹のほうまで突き抜けるようにうぅ〜って感じです。椅子にしろ正座も１０分も座っていると尻尾の辺りからうぅ〜〜(>_<)くしゃみ、咳も腰にきます。仕事は動き回っていることが多いです。ヘルニアの人は激痛みたいなので単純に坐骨神経痛が腰に響いているだけでしょうか？今の状態より悪くならないためには　どんなことに気をつけたらいいのでしょう？
ストレッチとか腹筋運動とかしてもいいのでしょうか
？どなたかアドバイスお願いします＊＊

日時： 2004/04/25 16:19

名前： 北條カイロプラクティック　石橋

こんにちは
北條カイロプラクティックの石橋と申します
少しでも参考になればと思います

まず、腹筋運動やストレッチ運動は適正かどうかわからないので、一度きちんとした検査を受診されてみてはいかがでしょうか？

また、今回の症状で病院にいったことがないようであれば婦人科系疾患などを検査されて良いと思います。

もしカイロプラクティックの受診をご希望であれば、直接メールにてお問い合わせいただければ、お近くで先生をご紹介できるかもしれません。

まずはお大事にされてください

北條カイロプラクティック
石橋

日時： 2004/04/25 16:32

名前： 壮快カイロプラクティック　松本　斉

まずは整形外科で、ご自身の状態を検査してもらうのが良いと思います。
ストレッチや腹筋運動などは、その結果を見て専門家の指導を受けてください。状態によってはそういった運動によって悪化することもあります。
ヘルニアか坐骨神経痛かは医師の診断を受けることではっきりしますし、ご自身の状態を正確に把握しておくことはその後の治療にも参考になります。
どうぞお大事になさって下さい。

日時： 2004/04/25 22:11

名前： めぐぴょん

石橋先生、松本先生アドバイスありがとうございました。やっぱり受診したほうがいいのですね。受診してきます。ありがとうございました。